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一人鍋しようと思って食材揃えたら2000円もかかったぞ。一人暮らしコスパ悪すぎだろ

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:03:30.22 ID:8oNBT3V40 ?2BP(1000)

熱々の鍋で三つどもえ、牛丼チェーンの思惑
先行する吉野家、すき家と松屋が追随
http://toyokeizai.net/articles/-/32479

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:03:49.29 ID:CJuKbhxI0
どんだけ食うんだよ

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:04:17.91 ID:bp7MDsyl0
白菜20ことか買ったんだろどうせ
馬鹿の極み

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:05:17.38 ID:h9NE9rKI0
ナベは一人で食うもんじゃないだろ
4人で食って全部2000円だからいいのであって
一人で鍋食う場合は、800円以内で十分
野菜とかは冷蔵庫にある奴でいいし
肉とダシと豆腐くらい買えばおk

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:05:17.91 ID:nDHDqnEq0
鍋は残り物でやれって清貧嫌儲民が言ってた

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:05:32.86 ID:HbkxunJI0
魚介系を買いまくったんだろ
野菜と肉じゃそんなにイカン

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:06:12.68 ID:TaCQudMz0
肉とマロニーと白菜だけでOK

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:06:25.59 ID:1y3crLnm0
うどんいれとけ

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:06:32.54 ID:ira5ZYwN0
個別に揃えなくても鍋セットみたいなの売ってるだろ?

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:07:25.01 ID:yr65aEIQ0
独り鍋はまず湯豆腐から始める

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:07:34.75 ID:bp7MDsyl0
>>9
高過ぎるだろセット買うのは
馬鹿の極み

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:07:53.01 ID:/IwegHdY0
>>7
ほんと艦これ

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:08:13.73 ID:eVv5FpgN0
どんだけ高級鍋だよ
白菜葱もやしと肉でも1000円いかねえだろ

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:09:14.10 ID:Rod5RdOP0
白米鍋に梅干しでいいやん

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:09:41.91 ID:5cs+ASHe0
デカイほたて、デカイエビ、デカイイカ、デカイ白身魚、デカイムール貝、
ブイヤベースきついは・・・ちっこいシーフードミックス使うなんて論外ですし

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:09:49.67 ID:RWREPc2v0
ネギ、白菜、豆腐、後はメインの具で充分だろ

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:09:59.65 ID:lz5bZbhW0
頭悪すぎる

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:10:01.28 ID:AfqiGScf0
豆腐一丁40円
うどん(3玉入り)128円
白菜4分の1カット98円
しいたけ1パック98円

あとは好みでタラ入れたり肉入れたりしても
2000円はかからんだろ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:10:32.45 ID:n0v9WZfH0
>>9
これ、地元のスーパならこれが一番コスパ良い

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:10:39.93 ID:3LvKJyzg0
鍋なんか一回火をつけたら3日は食える

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:11:32.75 ID:8oNBT3V40
ダシ、白菜、長ネギ、豚肉、鳥肉、水餃子、生ラーメンこれで2000円かかった

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:06.53 ID:dytVB3pT0
>>3
白菜なめんな。
マジレスすると、白菜20個は2000円で収まらない。一玉およそ400円強〜600円くらいだから、
20個買うと大体1万円くらいかかる

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:08.28 ID:sjMoMybN0
鍋って下手するとただのデカい味噌汁になる

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:18.20 ID:CvCAeGB70
材料費から考えて4食くらいいけるだろ
1食500円なら普通だろ、自炊自体コスパ良くないし

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:22.54 ID:ryeG22W90
>>7
豆腐いるだろ普通にwww

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:31.07 ID:HbkxunJI0
>>19
その量だと少なくてモヤモヤするんだよなぁ
まぁ、店によるんだろうけど

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:12:46.96 ID:X48cDZw80
水炊きが手軽でいいぞ
残った出汁でラーメン作っても、雑炊作ってもうまい

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:13:09.06 ID:yqgqegKs0
白菜うまいよな

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:13:13.39 ID:AfqiGScf0
>>21
肉買い過ぎなんだよハゲ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:13:48.18 ID:AttuB9vD0
料理情強になりつつある俺が今から一人暮らしするなら、土鍋とホットプレートだけにしそう。
後は焼き魚の焼ける高級レンジかなぁ。自炊の何たるかを知らないお前ら素人にはおすすめできないが。

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:13:51.52 ID:dru8Oc2R0
米国産牛バラ肉薄切り:150g(100g118円)
白菜1/12玉(1/4玉98円)
ネギ1/2本(4本198円)
焼豆腐1/2丁(1丁39円)
しらたき1/3袋(1袋45円)
うどん1玉(15円)
生卵1個(10個180円)

1回300円くらいか
割り下は醤油と酒と味醂と砂糖で自作
今シーズン20回くらい食った

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:14:22.76 ID:lz5bZbhW0
>>21
ネタじゃねえのかよ
しかもそれでも2000いかんだろ

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:14:29.31 ID:M5nx5Yxb0
一人用の土鍋買ったら小さすぎて白菜しか入らねえ

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:14:29.57 ID:/0JrNRl80
白菜は鍋にしか使い道が無いのが困る

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:15:19.97 ID:198mVtUg0
味ポン酢 290円
白菜 100円
白滝 80円
長ネギ 100円
鳥胸肉 120円
豆腐  100円
出し昆布 525円

何も材料がないと想定すると初期投資は1000円以上すると思う

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:15:22.86 ID:QyMndg1M0
スーパーで400円くらいの一人前鍋セット売ってるだろ
美味いかは知らないけどさ

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:15:30.65 ID:AttuB9vD0
>>33
俺なら3.5人分ぐらいの大きさにするだろうなぁ。

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:15:37.76 ID:G3mb5jUj0
それを一人分に小分けしたら300円位になるのさ

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:16:10.02 ID:51zFDm1q0
白菜、豚肉、固形の鶏ガラスープ、胡椒

1人前なら〆うどん入れても1000円弱だな

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:16:15.24 ID:h9NE9rKI0
まず、大勢で鍋をするならそれ用に買えばいいが
一人で鍋するなら、それ用の野菜と買う必要はない
冷蔵庫にある残り物で十分
それすらない奴は、鍋するな

これが真理

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:16:21.33 ID:6mh5ODnZ0
即席ラーメンをベースにすれば安く済むだろ
みそラーメンにキャベツとモヤシと豚肉たっぷり入れても500円で済む

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:06.23 ID:A1k1etDF0
>>21
それを一食で食べきって初めてコスパ悪いって言えよ

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:09.05 ID:IQLYZ08k0
ほんとおまえらって何から何まで教えてやらんといかんのな
いいかげん俺から独立して一人でやっていけるようになれよ

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:16.00 ID:8oNBT3V40
>>32
いくわ
ダシ300
白菜1/4 150
太い長ネギ2本 370
肉 餃子1000
ラーメン 200
酒200

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:17.54 ID:AfqiGScf0
>>35
だし昆布 525円とかいらねえだろ

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:27.60 ID:5cs+ASHe0
最後に銀シャリだのうどんだのは入れない。
次の朝、多種多様な食材の滋味が出たその汁を漉し、黄金色のスゥプを白い容器に注ぎジッと見つめるのが最高

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:36.27 ID:TFBNOXVM0
鍋にうどん入れるとか意味不明なんだが
鍋に炭水化物は入らないだろ

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:37.63 ID:mqWekpix0
湯豆腐にしろ

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:17:52.04 ID:ZlT6T91p0
野菜入れないほうが安い

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:06.14 ID:RqcGiBp/0
そらそうよ

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:07.97 ID:wskAOOql0
なぜ一回で食べきろうとするのか

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:24.64 ID:DLkk816x0
2000円の食材を全部入れたら絶対に食いきれない

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:37.75 ID:TaCQudMz0
>>25
いらねーよ
お前口臭そうだな

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:38.21 ID:mqWekpix0
>>44
肉買いすぎ

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:38.42 ID:3O+XoURFO
>>23
なんで味噌入れるんだよ
端から味噌汁作る気満々じゃねーかハゲ

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:49.32 ID:AttuB9vD0
>>太い長ネギ2本 370
>>肉 餃子1000

ここ、コスパ悪いな。腹立ってくるわ。
たぶん下仁田だろうけど、下仁田葱ってこんな高いか?

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:18:54.03 ID:Avo5Dcje0
冬場ならスーパーで鍋セット200〜300円くらいで売ってんじゃん

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:19:19.55 ID:A/UCcTiN0
>>44
長ネギ2本とか初めから一人前に収める気無いだろ

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:19:24.99 ID:SicUPVf/0
白菜はギョーザのあんに入れればいいだろ。

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:19:27.85 ID:YXvj4giT0
何言ってやがんだ
鍋は、具材を追加しながら三日食べ続けるんだよ

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:19:30.57 ID:lYd2a8ob0
最近はちょこっと買ったつもりでもレジで清算すると意外といくわ
4月から頭が痛いのう

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:19:36.37 ID:HbkxunJI0
タレは独自に作るもの、わざわざ買うのは情弱
寄せなベ、キムチ鍋なら余裕で自分好みの味作れるぞ

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:07.64 ID:RXYr4/4y0
>>44
くさそう

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:12.15 ID:vw6MIafP0
いや、皆で割り勘するから安いんだぞ?
一人鍋って…

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:12.70 ID:198mVtUg0
>>56
ねぎは大雪の影響で値段上がってるはず

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:18.42 ID:AfqiGScf0
>>59
じゃあ最初からギョーザ食っとけよハゲ

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:20.95 ID:IQLYZ08k0
なんでおまえら程度の舌と腕前で素材にこだわろうとするのか
ダイソーで売ってる調味料と半分にカットした白菜とアメリカ産牛でいいだろうが
おまえら程度のもんがぐちゃぐちゃごたくを並べおって

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:24.73 ID:o3KbgRlh0
>>62
俺は最終的に味噌最強に落ち着いた

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:28.86 ID:Vt6gqO2M0
>>53
人の好みであって
なんでいらないってお前が言い切れるんだよ

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:30.26 ID:/ebcSV2I0
野菜高杉だからな最近

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:37.62 ID:uYW/KpBG0
自炊しないし冷食や惣菜ばっかだから野菜不足なんだろな
たまにホモ弁の野菜炒め買って帰ると凄い勢いでがっついてるわ

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:42.22 ID:QHa0BxsC0
今の季節なら牡蠣鍋が美味いな
牡蠣と味噌で勝手にだし出てくれるし

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:20:58.86 ID:IrjyqFjE0
野菜高いね

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:21:06.59 ID:SHYavHGy0
>>44
何人前だよ

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:21:15.96 ID:B6fTBJNL0
>>44
ネギ肉酒がおかしい

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:21:40.83 ID:DLkk816x0
太い長ネギ2本 370
肉 餃子1000

どんだけ食うんだよ

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:21:57.34 ID:dru8Oc2R0
白菜が余ったら浅漬けの素だな
まとめて作ってタッパーへ

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:22:01.84 ID:B+VpAsuF0
海鮮鍋食いたくなってきたわ

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:22:05.31 ID:8PjuAUOp0
白菜1/4 100円、鳥もも200g 120円、しらたき 80円、ネギ1本 70円、シメジ1パック 100円、エノキ1パック 100円、鍋スープの素 150円

合計720円 3人分

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:22:38.60 ID:xbqovyE00
牡蠣はいれないの?

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:22:45.43 ID:TaCQudMz0
>>69
俺の好みを言ってるんだが・・・

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:22:49.71 ID:/ebcSV2I0
正直ポン酢で全部いけるだろ 鍋って
鍋スープとかいるか?

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:00.99 ID:iqdQ7LMJ0
もやし豚バラ鍋最強伝説

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:07.10 ID:h9NE9rKI0
一般家庭の奥さんはまず鍋用に野菜とか買わないだろう
既に冷蔵庫に野菜はたくさんある。買うとしたら肉か魚
あと、スープも市販の奴をあまり買わない。奥さんは一から作るから
それと、共通してるのはやはり鍋は数日間、献立としてもたせること
そうやってうまくコスパ考えてんだね

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:11.31 ID:N5oIU+nS0
前に1人暮らししてたとき、よくスーパーにある500円くらいの1人鍋セット買って食べてたわ

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:33.89 ID:RXYr4/4y0
>>68
なお味噌汁な模様

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:40.69 ID:8oNBT3V40
マジ?
おまえらどんだけ少食なんだよ

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:23:58.95 ID:hzV2AV4U0
どうして自家製鍋みたいな底辺の贅沢を巡ってスレが荒れてんの?

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:24:27.44 ID:9aWGZ0Rx0
ダシ300って何?
これ全部使ったの

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:24:32.91 ID:DLkk816x0
正直鍋スープなんていらなくね
煮れば素材の出汁が勝手に出るだろ
スープ入れると既製品ぽい味になるから嫌だわ

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:24:34.61 ID:AttuB9vD0
>>87
一気に食うならマジで一部始終うpしてみせろよ。
大食い選手権かよ。

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:24:57.90 ID:9IbJu/QE0
>>44
白菜・長ねぎ高すぎ
肉どんだけ食うの?
ラーメンまで含めて1食で食えるのかよ。肉減らしてもやしきのこ春菊あたりいれろ。

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:25:30.78 ID:YXvj4giT0
>>74
一人で完食できて、初めて一人前

二つの意味で

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:25:33.31 ID:/ebcSV2I0
>>90
おまえ分かってるわ

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:26:07.46 ID:VPokJTOI0
タラの切り身って異常に高くね?
そりゃ魚食わんンわ

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:26:21.87 ID:gqpYdY3Y0
750円くらいで済んで2日持つだろコスパ最強だろ

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:26:50.64 ID:h2/XGTdX0
色々おかしいけどそんだけ肉買うなら適当に数人引き込んで割り勘だろ
一人鍋するなら買いすぎだわ

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:27:17.83 ID:iqdQ7LMJ0
>>87
一人暮らしの自炊のコスパが悪いんじゃなくてめーがデブだからコスパ悪いだけだろ死ねデブ痩せろ

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:27:21.77 ID:dytVB3pT0
>>79

自炊厨な俺だけど、成長期〜20代前半の男だと一人前だな。その量だと。ただ、ご飯はなくても大丈夫なくらいの満足感はある。
女性でも二人前くらい。それにご飯足す感じで、ちょうど2人って感じだな。
3人前とかは、外食表記ってイメージ。人数分よりだいぶ少なめ。他の料理と組み合わせるならいける。

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:27:25.64 ID:TaCQudMz0
鍋の汁 290円
豚肉パック 300円
マロニー 120円
白菜1/4 100円
鶏肉 120円

丁度1000円ぐらいだな
鍋の汁って大体2人前とか書いてあるけど1人前しか入ってない
スパゲッティーのソースと同じ

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:27:26.43 ID:/NlyB1Kw0
一人で牡蠣鍋やろうと思ってこんぐらいあれば十分だろと300gぐらい買って
煮たら半分ぐらいにちっさくなって笑った・・・

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:28:11.28 ID:EMfhF1v70
本だしと味噌と肉団子とねぎと卵があれば十分だろjk

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:28:31.96 ID:timZdvEq0
2000円だすならどっかに別のもの食いにいくわ

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:28:34.85 ID:D1jh8tuwO
デパ地下で一人鍋セット買った方が安くついたんじゃねえの

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:00.07 ID:+R8Ldogk0
水炊きって水だけでおkなの?

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:08.76 ID:6TZcSux50
昨日今日と寒いから鍋ろうと白菜買いに行ったら
どこ行っても茨城県産しか無くて諦めて帰った
割高でもいいから他の生産地も揃えて欲しいわ

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:11.08 ID:AfqiGScf0
マロニーって美味しいの?
春雨みたいな感じ?

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:17.29 ID:Jy0xLLW50
ケンモメン失格だな
一流のケンモメンは豚肉500円ぶん、白菜1つにゴマダレで1000円以内に抑える

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:17.49 ID:HbkxunJI0
>>101
牡蠣は驚く程小さくなるよな
生食用をサッと煮るのが良い

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:25.44 ID:6CbRQmKb0
確かに余程特殊な鍋やらない限りスープは買わない方がいいな
鶏入れる鍋だったら鶏のみで調味料一切使わないのが一番うまい

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:29:32.77 ID:8oNBT3V40
肉食い過ぎっていうけど豚と鳥1バックずつだぞしかも国産のなんかしらんがブランドもんで一番高かったやつだからそんな量もないし

餃子とラーメンは残すは

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:30:01.94 ID:sCq+iFpe0
一人暮らしのコスパの良さってのは大量に作って作りおきできるからだろ
鍋なんかは5人前くらい作って3日くらい食い続けろ
そうすりゃ1食辺りは1/3くらいになるわ

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:30:27.91 ID:mqWekpix0
>>111
ブランド物買っといてなんでコスパとか言うの?

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:30:33.29 ID:A1k1etDF0
>>65
もう戻ってたぞ
埼玉だけど

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:30:47.09 ID:GxFiAdxt0
2000円ならどっか食べ放題のしゃぶしゃぶ行けよ

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:31:12.07 ID:9aWGZ0Rx0
>>105
うん
でも昆布とか入れたほうがいいよ

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:31:25.62 ID:/NlyB1Kw0
>>109
その方法があったな。鍋だからと加熱用買っちゃったし

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:31:34.14 ID:RWREPc2v0
>>90
出汁はあっても昆布(グルタミン酸)だけだな
イノシン酸は肉や魚から出て来るのだから

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:32:02.35 ID:VPokJTOI0
鍋の汁買うやつは素人
つーかあれ課長きつすぎで舌がバカになる

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:32:08.39 ID:nDHDqnEq0
>>82
ポン酢じゃ飯が捗らない

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:32:30.20 ID:6CbRQmKb0
>>105
昔ためしてガッテンでスープは鶏オンリーで調味料は使わないのがうまいってやってた
実際うまかった

122 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:32:47.42 ID:K8b8gRhj0
>>21
その材料をみてもなぜ2000円いくのかわからんw

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:32:48.01 ID:/tAleTv20
大抵のスーパーで鍋セット398円とかで売ってるはずなんだが・・・

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:33:35.31 ID:gMeoOMn+0
豚汁作って一週間が最強
パスタ鍋並々に作って1800円ぐらい

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:34:00.35 ID:GGL/I2Vj0
えのき100
豆腐40
鶏肉300
白菜4分の1 100
しらたき100
ネギ200

計840

尚3日分のおかずである

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:34:07.47 ID:F1Zy+/XQ0
鍋の材料一人で買うと1人前以上の量になって無駄食いするだけ
食材を計画的に使える力量がないのなら
火にかけたらできるチープなアルミの一人鍋セットにちょい足ししとけ

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:34:18.83 ID:DuN84IdS0
食材は特売だけって常識だろ
チラシの裏ページにたくさんある小さな価格で書かれた野菜じゃないぞ
表面にデカデカと効果線付けて書かれた数字の野菜と肉とキノコだけだ

それでホンダシと塩と醤油となんか鍋っぽい調味料入れたらすぐだ

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:34:57.56 ID:D1jh8tuwO
>>119
カレー鍋の素とかキムチ鍋の素とかありえんわ
ガキのいる家庭ならまだしも

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:01.86 ID:wG7KoVEI0
>>120
大根おろしをいれると・・・

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:29.08 ID:qEoL07Gc0
具は白菜とネギと鶏肉
出汁は鶏ガラスープの素に醤油と塩と酒とごま油

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:31.11 ID:GxnonwMi0
鍋なんて余り物で作るもんでそのために買ってくるようなもんじゃない

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:41.94 ID:timZdvEq0
鍋に肉とかつくねにしろよ

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:48.35 ID:gMeoOMn+0
あとは適当に唐揚げとか魚とかの総菜を帰りがけにかってくればバランスも悪くない

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:57.48 ID:eW95GQPr0
2ちゃんだとよく1人鍋やるって書いてる人多いけど、
おれはあまりやらないな。

1にも書いてる通り、けっこう高く付くし、
要するに汁物なので唾液も出ないので、健康に悪い。咀嚼も少なくなるので、歯にも悪いという。
いいこと無し。

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:35:57.81 ID:VS2nGS590
こういう所で物価を全国共通だと思っている奴はたいてい白痴
たとえばこういうの>>18
豆腐1丁40円とかねーわ
安くても98円はするわボケ

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:36:11.70 ID:Aur1ZgBZ0
1500円だけど3日持たせるからおk

137 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:36:18.06 ID:RXYr4/4y0
>>119
うまけりゃええねん

138 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:36:27.48 ID:BmXQfOW4O
とりあえず湯通ししてタレ変えながら食えばいい
食材は余ったら冷蔵冷凍すればいいんだし、二千円分買ったら最低三食は戦えるだろ

139 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:36:45.62 ID:sCq+iFpe0
外食なんて原価70円くらいのを500円くらいで売ってんだろ
どんな食材使ってんのかわからんわ
絶対福島産とか中国産使ってんだろ

それ考えりゃ外食と同じ値段で産地選んで買えるんだから圧倒的にコスパいいだろうが

140 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:36:59.33 ID:K2Qa6xHX0
業務スーパーなら1丁28円だったと思う、極端だけど要は店による

141 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:37:08.09 ID:zPa0z5Fl0
【PR】自炊で鍋作るよりもセブンイレブンの天ぷら鍋焼きうどんの方が美味しい

http://www.sej.co.jp/sej/html/products/area/2010/7113.html

142 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:37:17.29 ID:AttuB9vD0
あのな、市販鍋のスープってのは専業主婦が白菜と葱安くて週1で鍋にする冬の黄金パターンにだな、
楽に味変えて飽きさせないようにするためにあんだよ。
てめーらはコスパコスパ言ってろ。

143 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:37:26.36 ID:N5oIU+nS0
>>126
一人鍋セットのアルミの入れ物は使い物にならないから
材料を鍋に移して作ったほうが良いです

144 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:38:10.83 ID:i5/Y92ap0
>>82
いろいろ食った結果何も味付けずにポン酢で食うのが旨いと気づいた

145 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:38:25.01 ID:Mdh6DAJT0
フッフッフッどうなっても知らんぞ
何せ一人鍋を作るのなんて初めてのことだからな
加減てものを知らん

146 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:38:58.24 ID:AttuB9vD0
>>141
これで300円かよ。こんなものPRしてんじゃねえよ。

147 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:38:58.57 ID:Nu9+9fA60
>>1
そんな金掛からないだろ
白菜100円
白滝100円
豆腐100円
豚肉200円
メンマ500円
1000円ぐらいで済むだろ

148 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:39:39.50 ID:timZdvEq0
>>143
そうそう
そしてちょっと具をたしてやるとかな

149 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:40:07.87 ID:oZ1xZQyP0
>>44
長ネギ高すぎるだろ、って関東は高いんだっけ?
こっち関西だと一本¥88くらいだわ

150 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:40:15.15 ID:TMEtJf2I0
魚屋とかで売ってる鍋セット390円で充分じゃん?
翌朝、25円のうどん投入

151 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:40:23.50 ID:nDHDqnEq0
>>129
ぐぬぬ

152 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:40:52.67 ID:D1jh8tuwO
国産豚切り落とし
大根
えのき
かいわれ
地元の鍋用みそ
冷凍うどん

これだけでも2千円いかないぞ…
5人家族分まかなえるレベル

153 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:40:59.98 ID:DLkk816x0
>>142
主婦か

154 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:41:00.79 ID:YXvj4giT0
霙鍋の旨さは異常

155 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:41:04.99 ID:8oNBT3V40
>>149
高いネギなんだよ
安っすい細長いネギとか食ってる感じしないんだよ

156 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:41:21.61 ID:HfMBDr2T0
鍋のシメ攻守最強は棒ラーメン

157 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:42:03.04 ID:RXYr4/4y0
>>156
粉っぽい

158 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:42:12.59 ID:disEzI4Ti
鍋ってビールに合わんからなあ

159 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:42:21.67 ID:QHa0BxsC0
>>145
うどんのアルミ鍋に入りきる位まで食材入れて作れば大体1人分じゃねえ?
やった事無いけど

160 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:42:33.22 ID:9aWGZ0Rx0
ちっさい土鍋でキャベツ+肉+一品みたいなインチキ鍋がいい
貧民は色々いっぱい入れて豪華にしようとしてはいけないのだ

161 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:42:37.03 ID:dytVB3pT0
>>142
冬に白菜とネギが安いとか、何の冗談。
ここ数年はずっと、白菜含めた葉もの野菜とネギは、冬に暴騰して、
一昨年あたりなんて、東京で白菜一玉800円とか余裕であったからな(1/4サイズで200円ちょっと)
もはや、肉より高い野菜の筆頭といっても良いレベル
白菜は、晩生タイプの野菜な上に環境にあまり強くないから、不作の年がけっこうある。

162 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:43:02.75 ID:AttuB9vD0
鶏モモor豚バラスライス 300g
白菜4分の1
味噌
白ゴマ

雑炊用に地元卵、葱刻んであるやつパック売り。

こういうのが通。

163 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:43:24.90 ID:eRKsHI/C0
近くに八百屋があるとガチで冬は週5で鍋になる
白菜、長ネギ、水菜で250円
鶏むね肉500グラムで150円
400円で3日分の鍋が出来るわ

164 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:44:03.20 ID:/ebcSV2I0
>>120
まさか鍋で白飯食ってんの?
素人過ぎたろ…

165 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:44:03.52 ID:1ZtckeJa0
長ネギ3本セット → 198円
豆腐        → 98円
豚肉        → 398円
うどん       → 100円
--------------------------
              794円

166 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:44:50.26 ID:AttuB9vD0
>>161
自分で作れよ馬鹿。クソ素人が。

167 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:44:53.20 ID:7tk4jATL0
白菜は高くても売れるからなぁ

168 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:45:19.74 ID:aohuMFK7i
ハンバーグだけば自分で作る方が安くてうまい

外食のほとんどがチルドだろうし

169 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:45:23.00 ID:KcDq/kkX0
ブタとほうれん草の常夜鍋最高にうまい

170 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:45:29.41 ID:timZdvEq0
>>161
白菜とネギは冬に入る前に安くしてね?
まとめて買って一冬保管してるけど

171 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:45:35.00 ID:C6vYJ+BL0
>>135
どこに住んでだよまさか東京とかいうなよな?

172 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:45:59.86 ID:mqWekpix0
>>169
うむ

173 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:05.07 ID:lz5bZbhW0
肉と豆腐とそれを引き立てる野菜がなんかあればいい
しらたきとかいらん

174 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:05.67 ID:x0SimmXQ0
最初2000円かかっても3回くらい食えるだろ
具材も余ってるから足せるし

175 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:09.86 ID:T2U87nSc0
ビール飲んで食う量を減らすのが通

176 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:11.07 ID:fOGWt4NX0
2000円はねえな。
何食ったんだ。

177 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:12.21 ID:pSLcwZto0
>>147
メンマが家計を圧迫しとる

178 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:30.00 ID:AdCDwrAZ0
別に東京は食料品の物価高くないだろ
高い食料も糞みたいに安い食料も両方売ってる

179 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:35.45 ID:xl8GgtHg0
コスパ重視の一人鍋は3日位連続でやることによって初めて効果が出るから
飽きないように醤油ベース、味噌ベース、塩ベースなどで味を変えてやると良い
調子乗って一日で食べようとしたり、シメ食い過ぎると太るから要注意な

180 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:46:41.78 ID:DmTK2hpc0
鶏肉200円
野菜セット200円
豆腐75円
鍋キューブ40円
冷凍うどん50円

いつもこんなもんだけど
書いてたら吉野家の牛すき食った方がコスパいい気がしてきた

181 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:47:23.66 ID:TMEtJf2I0
>>165
高すぎ・・・。
長ネギ1本88円、豆腐39円、豚肉パック半分で200円、うどん1玉25円

ヨカードーとかイオンじゃなくて
地元スーパーで安いものをちゃんと覚えておくんだよ

182 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:47:53.63 ID:O+GrUJcO0
今度から冷蔵庫の余った食材使うようにしろ

183 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:13.30 ID:1ZtckeJa0
>>181
ねぎ

184 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:15.94 ID:6TZcSux50
ウィンナー入れたら出汁出まくりで美味しかった
一つを三等分にすると良い感じで頂ける

185 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:21.47 ID:Kr9Dbw1I0
ダシがもう高い
でも2日くらいかけて食うもんだしコスパはそれほど悪くない

186 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:30.42 ID:9/+uamy10
一人暮らしの時は白菜と豚バラを交互に挟むのをよくやってたな
白菜1個で2日分くらいは作れてコスパもいい

187 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:44.44 ID:dytVB3pT0
>>166
料理してないのがバレたからってムキになんなよw
鍋に使うメジャーな野菜なんて、冬に需要が多くなるのは当たり前だし、
実際に買い物行ってたら、白菜とネギが安くて冬の黄金()パターンとか言えないからw

188 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:44.44 ID:VS2nGS590
>>171
むしろ東京だけれど何か?

189 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:48:52.35 ID:TaCQudMz0
>>107
全然違う
うますぎてもはや鍋のメイン
肉が無い→しょうがないな・・・
マロニーが無い→鍋はやめよう

こんな感じ

190 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:49:13.64 ID:1ZtckeJa0
>>182
ドレッシングとか漬物とか納豆くらいしか入ってないんだけど
何鍋になるの

191 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:49:35.91 ID:TMEtJf2I0
>>183
ひとりだと高めでも1本買いしとる
1本も食わんも

192 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:49:57.06 ID:5e6cfBfR0
鍋を何日ももたせるってどういうこと?
蓋して放置するの?

193 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:24.12 ID:4r/+MOz/0
すき焼き2000円で良い肉買えば満足だわ俺

194 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:25.53 ID:RXYr4/4y0
>>190
ゲロ鍋

195 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:30.60 ID:jXiXZSnWi
余ったら次の人朝に雑炊にして食えばいいじゃん

196 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:31.90 ID:1ZtckeJa0
>>191
ねぎの値段

197 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:44.00 ID:/IwegHdY0
>>155
酒のんでんじゃねえよハゲ

198 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:50:53.00 ID:hIIj5URL0
一日で全部食べようとするからやん。
何日かに分けて味かえて食べなあかん。

199 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:02.37 ID:YWamxsFe0
大根と厚揚げだけでいいだろが

200 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:02.67 ID:x0SimmXQ0
庭があるなら秋に売ってる根っこついてるネギを
庭のすみっこ耕して埋めとくといいよ
くそ高くなってもぶっといの食える
油断して春になるとネギ坊主も見れる

201 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:12.69 ID:/a9rBHhz0
1食分だと思うから高く感じるんだよ
次の日の朝、残った汁にうどんを投入して食べる
まだ残ってたらラーメンとカレールゥを入れて食べるとかさ
つーか何を買ってきたのか知らないけど鍋に2000円分の食材入るか?

202 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:15.80 ID:nnPAqG7/0
鍋キューブ買っとけ
一人分が個包装になってる
ラーメンにも使えるし便利だぞ

203 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:18.82 ID:TMEtJf2I0
>>196
が?

204 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:27.41 ID:zPa0z5Fl0
余ったら冷えるまで放置して冷えたら冷蔵庫に入れるだろ

205 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:31.53 ID:I0m8N3So0
ひとりなら500円ありゃできるが?
なにつくってんだ

206 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:33.49 ID:lz5bZbhW0
>>192
ふっとうさせろよ

207 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:51:34.47 ID:eB91b45+0
ざっとスレ見てみたけど白菜高すぎだろ
半玉で170円くらいじゃないのか

208 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:52:08.46 ID:AttuB9vD0
>>180
一人暮らしで吉野家とかのチェーン店(牛丼系は特に安い)があるなら、
そこなるたけ使ったほうが一般的にはコスパいいよ。
4年以上自炊経験ないとまず安くならんな。ま、経験にはなるかもしれんけどね。

>>187
トンキン王国じゃねーんだから1玉800円の時なんてねーから。●ね。
大体そういう時は別のものじゃがいもと玉ねぎをキロ単位で買うんだよ。カレー地獄の始まりだボケが。

209 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:52:24.25 ID:XUO/Hqpv0
44 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[] 投稿日:2014/03/08(土) 19:17:16.00 ID:8oNBT3V40 [3/6]
>>32
いくわ
ダシ300
白菜1/4 150
太い長ネギ2本 370
肉 餃子1000
ラーメン 200
酒200


肉1000円わろたw コスパ語るなよww

210 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:52:24.30 ID:TaCQudMz0
>>202
薄すぎるから2個使ったらコスパ悪いし意味わからん

211 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:52:45.31 ID:TMEtJf2I0
白菜 1/4玉で200円なぞ
東急ストアとかだろ

この冬も99円以上は手を出さなかったぞ

212 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:53:44.21 ID:M5nx5Yxb0
白ネギ一本100円くらいじゃないの

213 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:53:48.00 ID:timZdvEq0
白菜ってけっこう保存きくのにな

214 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:53:59.18 ID:eB91b45+0
水炊きにしてポン酢で食えよ
本気で飽きる気配ないぞ
スープに金使うならポン酢に使え

215 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:53:59.37 ID:lGmxEUj/0
翌日冷や飯に卵入れておじやにするからうどんは入れないなぁ

216 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:54:06.17 ID:x0SimmXQ0
>>207
その時の気候と天気で全然違う
雪積もったりするとバカみたいに跳ね上がるし
豊作だと安くなる

217 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:54:36.17 ID:AfqiGScf0
なんでみんなキレてんの?
値段なんて地域によって差があるのは当たり前だろ

安くしようと思えばいくらでも節約できるし
>>1みたいに2000円かける大食いもいる

218 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:54:41.21 ID:dytVB3pT0
>>208
レスに一貫性がなさすぎワロス

219 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:55:00.62 ID:/KGpKrFi0
今年はみぞれ鍋にハマった

220 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:55:21.60 ID:3wR+/pIu0
>>34
ザクザク切ってビニール袋に塩昆布とともに放り込んで浅漬けにしてるわ

221 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:55:29.96 ID:GGL/I2Vj0
朝は豆腐の味噌汁とたくあんと大根おろしで十分

222 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:55:46.88 ID:xl8GgtHg0
自炊系スレは「もやしが38円とか高すぎ」「胸肉28円で買えるだろ」みたいな
てめぇの地元スーパーの特売情報なんて知らねーよ的なレスが多すぎて辟易する
地域差関係ないもっと普遍的な高尚なレスをして欲しい

223 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:56:47.71 ID:JDC+sK710
そこが自炊の辛い所、つか近所のスーパー、白菜が1個200円だとすると
1/2が120円、1/4だと70円とか微妙な値付けするんだよ
正解は1/4を買うことなんだけど貧乏性なので1/2買っちゃったりして予算オーバー

224 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:56:52.99 ID:HgOHv31wi
雑魚ばっかだなこのスレ
俺は7のガスコンロで作れる鍋食ってる
キムチ味がおすすめだぞ

225 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:56:54.82 ID:eB91b45+0
>>216
そりゃそうだけど一玉800円は流石に極端な例を出しすぎ

226 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:56:59.63 ID:f4z6SNLQ0
1食200円もあれば作れるよね。

227 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:57:15.17 ID:HbkxunJI0
白菜は半玉もしくは4分の1で充分だろ
主婦ですら1玉買わんのに一人暮らしが1玉買うとかどう考えても余る

228 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:57:15.04 ID:SbPv89rt0
>>207
天候荒れてるからしゃーない
直売所の値段がいまから心配だよ

229 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:58:00.04 ID:D4JkkfM5O
鶏肉を使うだけで一気に安くなるな
出汁は昆布と少しの塩だけで十分美味い

230 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:58:04.06 ID:ENo+pwG50
ネギの価格下がったってマジ?
やっば、買いにいかんと

231 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:58:04.63 ID:SicUPVf/0
>>66
鍋とギョーザとギョーザあんが余れば炒めて、
3回おいしいと考えないのか・・・

232 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:58:42.48 ID:GGL/I2Vj0
朝 納豆30円 豆腐20円 わかめ10円 ミソ10円 大根おろし20円 
計90円

233 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:58:59.87 ID:hLpoBWjoO
白菜1/4 100円
しいたけ1P 198円
人参1袋 100円
ネギ2本 158円
しらたき1P 100円
豆腐1丁 68円
ポンズ1本 298円

あと肉か魚だけど材料かなり余るし2000円しても
まだ材料かなり余るだろ
余りで3食分はらくにおかず作れるわ

234 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 19:59:51.91 ID:SJXnqDo70
鍋の後の雑炊が最高、たいてい翌日に作るけどw

235 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:00:08.31 ID:eB91b45+0
もうきのこ入れろきのこ
これなら地域差ほぼないだろ
少し値は貼るが霜降りまいたけってのが結構美味かったぞ【PR】

236 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:01:40.38 ID:timZdvEq0
>>235
えのきだな

237 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:01:52.82 ID:X48cDZw80
あー うまい湯豆腐が食いてえなあ

238 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:01:59.32 ID:x0SimmXQ0
>>225
一玉だろ?田舎でも年に数回はでっかいの500円くらいになるよ
全く売れないけど
トンキンなら800円いってもおかしくない
高杉だけど
あんま買い物した事がなくて相場がわからんのだろ

239 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:02:05.81 ID:D4JkkfM5O
>>236
しめじも忘れちゃいけない

240 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:02:11.06 ID:93+vg8Tf0
一人なのになんでわざわざ一品ずつ買うんだよ
スーパーで一人前の加熱するだけの奴があるだろ

241 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:02:53.13 ID:umDuuu3i0
>>235
キノコは放射能を

242 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:05:31.48 ID:OK5fNhz10
半額コーナーの餃子とかウドン、キムチ、肉マンなどを入れてる

243 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:06:30.57 ID:pIC0USGN0
豆腐2丁入れたら凄まじいボリューム感でた
油揚げなら煮ても縮まないし安い
大豆製品入れとけばコスパ厨も納得の鍋になるで

244 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:06:32.18 ID:SbPv89rt0
>>242
溶けた小麦粉ですっごい粘りそうな鍋だな
肉まんってなんだよw

245 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:06:39.60 ID:+fMVa90t0
どんだけ食ってんだよデブ

246 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:07:09.74 ID:eB91b45+0
>>242
肉まんは初耳だな
皮がグズグズになってバラバラにならないのか?

247 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:07:53.23 ID:D4JkkfM5O
うちの近所だと幾らになるだろう

鶏肉…100g78円×3で234円
白菜1/4…80円
えのき…38円
しめじ…48円
人参…25円
マロニー…98円
細ネギ…118円
卵…一個19円×2で38円

米とポン酢やらを入れても1000円前後か

248 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:07:58.07 ID:TefljssRO
>>1
みつどもえで闇鍋の回があったな
全く関係無いけど

249 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:08:52.71 ID:timZdvEq0
>>247
卵?

250 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:09:04.47 ID:SbPv89rt0
>>243
ってか油揚げ+野菜でもう限界付近の量だろ
1人でどんだけ食うんだよ
2000円あったら1週間食えるじゃねえか

251 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:09:07.01 ID:x0SimmXQ0
湯豆腐に重曹いれるととろけてうまいぞ
あぶらげもいい感じ

252 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:09:07.43 ID:/ebcSV2I0
>>247
鍋に卵はねーわ おでんかよ

253 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:09:39.81 ID:mqWekpix0
>>249
おじやじゃね?

254 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:09:52.19 ID:/Ek1hLCk0
白菜と豚肉だけでええ

255 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:10:17.14 ID:hhUbGJ2j0
>>44
相撲取りかよ

256 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:10:43.81 ID:timZdvEq0
>>253
あーそういうことか

257 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:10:44.55 ID:1bkVHkIz0
コンビニの一人なべ買ってこいよ

258 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:10:53.01 ID:2vcJtwzq0
トップバリュの鍋つゆと白菜で

259 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:11:08.98 ID:E26ijjI90
>>188
東京って一丁98円もすんのか…

バイトの時給たかくて羨ましかったが、物価高くて差し引きゼロあたりになるのかな

260 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:11:17.01 ID:arsWsPjZ0
牛肉は800円150gはほしいな

261 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:12:08.54 ID:GGL/I2Vj0
うまいもんを食う快感がこの世で一番すばらしい

262 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:12:37.60 ID:D4JkkfM5O
>>249
雑炊用

263 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:12:48.05 ID:Wfiv58hU0
一人暮らし用のビジネスって意外とこれから儲かるかも。
未婚率過去最高だから、
単身世帯もこれからドンドン増えるからな。

264 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:13:00.41 ID:axCMKdaF0
普通に食いすぎなんやろ

265 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:13:22.03 ID:/0JrNRl80
>>259
こういうのは近所に安売りスーパーが有るか無いかで全然違うよ
うちは東京だけど西友があるから豆腐1丁39円で買える

266 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:13:56.89 ID:TICueHwQ0
>>259
東京でも30円で買えるわ

267 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:14:03.63 ID:UQQRc+aj0
まあ自炊厨なら1食だけで考えないよね
3日くらいの献立考えて買って1000から2000円てとこだろ

268 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:14:06.88 ID:SbPv89rt0
>>259
田んぼがねえからな
直売所がないと言い値になっちまうし仕方ない

269 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:15:21.78 ID:GGL/I2Vj0
餃子明日かってこよっと

270 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:15:38.19 ID:/0JrNRl80
>>263
今は1人鍋専門店とかあるみたいだな
近所にできないかなと思う

271 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:16:11.84 ID:CbTu+dw90
スレの流れとやり取りが面白い
ワロタ

272 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:16:14.30 ID:7HaRjjJA0
鍋の売ってる汁って不味くね?
昆布だけでいいよな

273 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:17:06.63 ID:D4JkkfM5O
>>267
鍋は週末にちょっと幸せになりたい時だけだなー
普通は一食200円前後で考えてる

274 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:17:07.83 ID:DExjQ5X7O
調味料に下ろし生姜入れるのが好き

275 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:17:31.21 ID:YXvj4giT0
寄せ鍋は、あかさたな

276 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:18:56.14 ID:qD2dB3oZ0
>>265
西友はちょっと・・・

277 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:19:27.94 ID:W4Zq1S810
なべ用のカット野菜があるだろ
福島県産かもしれないが

278 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:19:44.41 ID:Gr4UAdiI0
水炊き最高や ダシなんかいらないんや

279 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:20:26.61 ID:jFAydkfG0
なんかこのスレ見てたら一人鍋やりたくなってきた。
カセットコンロと鍋も出来るホットプレートどっちが良い?電気代は気にしなくて良い。

280 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:20:54.43 ID:Ad77u5190
豆腐ともやしだけでやれば100円切るぞ

281 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:21:32.88 ID:/0JrNRl80
>>276
じゃあBig-Aで

282 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:21:41.35 ID:kbXATTwj0
金曜に買えば週末鍋だけで過ごせる

283 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:22:00.69 ID:YXvj4giT0
>>279
お勧めはカセットコンロで、一人用土鍋で
野菜を多く摂りたいならば、二人用鍋で

284 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:22:08.13 ID:RWREPc2v0
>>270
飲食店は一人客の方が回転率いいしな
カウンター型の店舗は益々増えるだろう

285 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:23:54.85 ID:Rytip55W0
鍋のつゆが何であんなに高いのかと言いたい。

286 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:24:50.42 ID:CoP2NkAI0
豆腐と重曹やってみたい

287 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:26:11.86 ID:t2WF/7Ys0
土鍋は重くて洗うの面倒だから
普通に電気の卓上鍋が楽

288 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:26:35.93 ID:whd+mpti0
>>1
鍋から買っただろ

289 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:27:11.49 ID:krJVJywL0
すき焼きだったらうどん牛肉白ネギだけで何とかなるだろ

290 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:28:37.62 ID:BzDcjkIz0
一人暮らしで自炊始めたけど本当に自炊難しいな

肉・・・賞味期限が2〜3日の物しかない。当然食べきれない、冷凍したら味が落ちて食えない
野菜・・・高い
レトルト・・・健康によくない

何食えばいいんだ?というか自炊の人は朝食とか何にしてる?

291 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:29:23.53 ID:7SPqZPqM0
俺が作ったら1000円で2食分くらいか

292 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:29:46.59 ID:Vcc4f5An0
今時白玉うどんを食う生物が居るとは…

293 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:31:05.38 ID:kbXATTwj0
>>290
朝食は根菜たっぷりの味噌汁だけでいい
長持ちするし鍋にドサドサ入れて煮るだけ

294 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:32:16.71 ID:DExjQ5X7O
肉や魚の賞味期限は二三日だけど火を入れると長持ちするよ
週末に鍋を作って金曜まで食いつないでいる
食べない時は冷蔵庫で眠らせる

295 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:32:41.84 ID:wpia1lwD0
鍋のスープ(750mlの半分)100円
キャベツ1玉の1/6 25円くらい
鳥モモ 300g 180円くらい
えのき 35円
絹ごし350g 35円
にら 100円
ちゃんぽんめん150g2袋 40円
鶏団子 7個 30円

でいつも450円くらいだな
これで超満腹で腹が重くなる

  

296 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:32:56.06 ID:rBkZHY3D0
素 300円
白菜 200円
長ねぎ 100円
豆腐 50円
豚肉 300円

3人前でも1000円でいけるだろ

297 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:33:08.39 ID:e5cFbXCt0
知り合いの女が自炊のコスパが良いと言うので

月給60万の俺が単純に時給換算しても
一時間数千円かけてることになるので
外食の方が安いって言ったら泣き出した。

298 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:33:09.11 ID:BzDcjkIz0
>>293
thx
スーパー行ってみるか

299 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:34:56.15 ID:EtET0x4r0
鍋作ろうとするから高くなるんだよ。デカイ味噌汁作るつもりでつくれば安く済む

300 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:34:57.11 ID:SbPv89rt0
>>290
忙しかったらシリアルなんてどうよ?
あれ結構いいぞ

301 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:35:53.45 ID:Vn6UiZKh0
1/8白菜50円鶏肉300円
ポン酢

302 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:36:43.84 ID:7SPqZPqM0
>>290
納豆、卵、ワカメに酢醤油かけて食ってるわ

303 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:37:07.65 ID:1KNCSymD0
脳髄みたいなタラの白子は誰も入れないのか・・

304 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:37:20.67 ID:GiM0rger0
うまい豆腐買って湯豆腐やった方がいいな
具材揃えようとしても使い切れなくて余るともったいないし

305 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:38:03.35 ID:8ATdJkoQ0
白菜1/4 98円えのき98円葱98円肉200円位
豆腐とかマロニーとかオプション入れても1000円以下では

306 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:38:19.90 ID:/0JrNRl80
>>286
近所の高級スーパーに嬉野温泉のとろける湯豆腐セットとやらが
半額で売ってて買って食ってみたらマジで超美味かったわ
たぶん調理水ってのに重曹が入ってるんだろうな
あれは研究する価値があると思う

307 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:39:13.18 ID:7HaRjjJA0
鍋のスープいらんやろ
濃いしなんか気持ち悪いんだよあれ
肉や野菜から十分だし出るし昆布だけで十分
ポン酢でうまい
鍋スープ入れるとポン酢で食うと不味くなる

308 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:39:57.72 ID:/Of23VLD0
朝 食パン5枚切り¥100*2 卵10個¥100 スライスチーズ12枚入り¥200
これで一日あたり50円 (パン一切れ、卵、チーズ)もっと安く買えるけど目安で
卵焼くのが面倒だったらマーガリンとトーストシーズニングってやつ振りかけてる

309 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:40:20.98 ID:Io0CX8UU0
>>300
腹もち悪いんだよシリアル・・

310 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:40:55.21 ID:imHvIZg40
貧乏人は白菜だけにしろ。
100g30円以上は中流層の食べ物だ

311 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:41:01.65 ID:TxBb5dvd0
河豚鍋はやってみたいけども河豚の切り身だけで5000円はしそうだな

312 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:41:05.79 ID:Tb/cQiJH0
鍋のつゆなんて酒と醤油とみりんでそれなりのができるぞ
まぁやったことないから雰囲気でいっただけだが多分いけるだろ
だれかやってみてくれ

313 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:42:09.36 ID:kbXATTwj0
>>312
みりんは賞味期限短いんだよなぁ
開封後はお早めにってあれなんだよ、はっきり書け

314 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:43:27.80 ID:/jmbjF9D0
>>44
2本で370円とかどんだけ太いのよおネギ//

315 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:44:31.06 ID:95n7MlF80
一人暮らし始めて6年経つけど未だ外食と弁当で済ませてるわ

316 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:45:33.82 ID:qwwBcCGz0
1kg400円の冷凍肉団子
有能

317 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:46:14.44 ID:ms7Maszy0
>>297
なんつーか、貧しい男だな、お前は・・・

318 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:46:28.75 ID:DCZM9WFI0
>>1
近所の一番高いスーパーで買った場合
出汁<鶏ガラ1匹¥120
白菜1/4<¥150
鶏モモ350c<¥350
長ネギ1本<¥98
生ラーメン<¥130
豆腐1丁<¥200
旭ポン酢<¥580
 
¥2000はまず行かないな。高い店でも。

319 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:48:04.19 ID:Tb/cQiJH0
でも濃縮麺つゆはかなり使えるんじゃないか実際
一応説明に鍋物用の割合も書いてあるし、鍋専用のストレートつゆと比べたら遥かに安い
足りない感じがしたら味付け用に生姜がおすすめ
あと缶詰だと濃くなってうまい

320 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:48:22.91 ID:kbXATTwj0
そんなに高くならねーよって言ってるやつが大抵野菜2種類しか買ってなくて草
そんな鍋おいしくないだろ…

321 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:48:32.41 ID:/OBjpZMm0
味が濃いのは薄めればいいんだけどなんか必要以上にギトギトなんだよね鍋スープって

322 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:49:34.53 ID:uvLmW2+80
>>320
1食分の量で言えってのハゲ。一人鍋でどんだけ食うつもりなんだか

323 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:50:12.16 ID:Vc+pL5f80
白菜とまともな鶏肉使えばおいしく食える
でなければ適当な食材と鍋つゆでごまかせ

324 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:51:25.09 ID:lNhOL3zP0
俺は魚介系の鍋が食いたいんじゃー!!!

325 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:53:09.01 ID:TeffJz9F0
カット野菜の鍋用か便利だったわ
昨日みたら売ってなかったけど

326 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:53:44.46 ID:rBkZHY3D0
>>318
豆腐一丁200円とかどんだけ高級品なんだw

327 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:54:31.93 ID:SbPv89rt0
>>320
何を突っ込めば2000円の一人鍋になるんだよ・・・

328 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:54:54.91 ID:YIHFO5z70
カレー、お好み焼き、マーボー豆腐
これを回していけば安くおいしい食事ができる。やれ

329 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:54:59.89 ID:zhisjshG0
こういうの買えばいいんじゃないの
http://stat.ameba.jp/user_images/20131205/10/eatnyan/e8/e5/j/o0420028012770894058.jpg

330 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:56:32.05 ID:DPZhq/kh0
少なくとも一日分にはなるだろう

331 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:57:40.54 ID:JP0dogBt0
おでんなら分かる

332 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:58:20.58 ID:g8gNWkD80
一人分を揃えるだけなら500円で十分だろ・・・

333 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:58:48.28 ID:TivNsk2b0
袋ラーメンになんでもぶっこんで食え
それが一人鍋だ

334 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:58:49.01 ID:VK2Zsi400
>>108
は?高すぎだろド三流が

335 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:58:58.33 ID:5X00TmZn0
>>188
東京だとそこら辺に豆腐屋あるだろ

336 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:59:16.77 ID:MKT7kKK10
一人で4人分のなべを作る
1.普通に食う
2.うどんぶち込んで食う
3.ご飯とタマゴぶち込んで食う
男なら4人前の分量で3食まかなうことできるだろ

337 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:59:49.31 ID:OcbtJNsq0
修論書いてる間は白米、鍋スープのもと、肉団子、白菜でリゾット作ってたわ
1日で500円計算だしコスパいいよ

338 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 20:59:58.53 ID:nl/zeMuj0
晩年はたぶん毎晩、鍋

339 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:00:06.38 ID:e3HsfIo90
>>327
普通になるし
鍋の素が398円
ポン酢醤油が198円
国産豚肉ロースが200gで396円
長ネギが2本で198円
白菜が1玉で398円
風に吹かれて豆腐屋ジョニーが128円

340 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:00:44.48 ID:21ndRTAH0
寒い夜は豚バラで坦坦ごま鍋〜。
クララガで つ∀・)つU 乾杯!
http://alp.jpn.org/up/s/18177.jpg

>>1
一人じゃ食い切れない量あったけど、1000円ちょいだったよ〜(ビール除く)。

341 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:00:59.94 ID:aOvZTFE60
鶏の水炊きなら1人分500円くらい
〆の卵雑炊に塩振って食うのが至高

342 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:02:32.57 ID:wP/K9FKI0
食材が使いきれない

343 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:03:12.29 ID:DCZM9WFI0
>>326
と、思うだろ
ユニーグループのしがないスーパーなんだけど
チョット火を入れただけgdgdに崩れるPB等を除外するとそうなるんだ
ちなみにブヨウヨのクソみたいな卵が1パック250円

344 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:03:32.85 ID:ANn/NqyX0
いっぱいつくったほうがコスパいいだろ
スープの素混みで3000円くらいで鍋いっぱい作って朝晩食べて週の半分持つぞ

345 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:03:43.33 ID:zhisjshG0
白菜一玉もいらんだろw

346 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:06:30.98 ID:4ZSNuLAh0
>>9
野菜が少な過ぎる

347 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:06:54.43 ID:/KGpKrFi0
鶏肉のぶつ切りなんかから出てくる血みたいな赤いの苦手だわ。害は無いみたいだけど

348 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:07:48.37 ID:R+SHYH7O0
キャベツとニラとモツとタレとニンニクと唐辛子買ったら1500円かかった
コスパ抜きに最強だからモツ鍋やめらんねえ

349 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:07:53.05 ID:W08XavMV0
一人鍋セット半額で三人分750円だな
種類いろいろ食えていいぞ

350 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:09:05.52 ID:SbPv89rt0
>>339
一玉はキツイ
どんだけデブでもきついと思う

351 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:10:10.45 ID:JNn99kTF0
>>1の完ぺき主義には呆れ果てる。

352 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:10:35.25 ID:A1k1etDF0
>>290
肉は調理してから冷凍すると味が落ちにくくなるぞ

353 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:12:00.43 ID:cyGP5IZ90
白菜1/4 99円
エノキx2 198円
手羽元 398円
肉団子 298円
豆腐 69円
鱈 300円
煮ぼうとう 99円
だしは粉末昆布だしと鶏ガラスープの素と料理酒、薬味は柚胡椒 200円として
俺も1500円くらいかかってるな、でもこれで夕食3日は持つから

354 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:12:48.46 ID:8meOvzDP0
>>290
朝飯は冷凍ご飯を解凍してお茶漬けにしてる

355 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:13:44.19 ID:8oNBT3V40 ?2BP(1000)

>>353
どうやって保存しとくの?

356 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:14:34.30 ID:kRfmu3/F0
豚バラ 300円(300g)
木綿豆腐 50円(2個100円)
キャベツ 50円(最初から千切りになったやつの袋半分)
うどん 41円(3つで123円)

357 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:14:58.66 ID:JDC+sK710
>>327
単に白菜とかを1個とかで買えばそうなるよ、肉も量り売りがなくてパック300gとか買ったり

358 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:16:26.23 ID:j7DpZTBq0
鍋の具材だけで2000円分なら
上手くすれば10日分だな

359 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:17:32.37 ID:/Of23VLD0
ご飯食べようと米買ってきたら1500円(5kg)かかったぞ。コスパ悪すぎだろ。
ってことと同じことだよなw

360 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:19:51.92 ID:lOMHdsTw0
季節の野菜買って魚のアラ使ったり
色々抑える方法あるよ

361 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:20:57.29 ID:4B+YuWe70
つーか鍋の具材せっとってのが100円で売ってるからそれに豚にくでも突っ込んでポン酢と大根おろしで食べれば500円くらいだろ

362 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:22:08.79 ID:V3VDw2Yb0
腹が減ってくるスレだな
今夜は鍋にすっか

363 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:22:52.71 ID:/Of23VLD0
キムチ、キャベツ、ニラ、豚肉、アサリでキムチ鍋が楽で美味い
量の調整も楽だしな

364 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:25:08.82 ID:cs2zip6Q0
2000円?んなアホな 鍋なんて残り物ぶち込めばいいんだよ

365 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:25:52.34 ID:PJOxz2Ng0
鍋なんてやらないで中華丼作れ。
冷蔵庫がきれいになるぞ。

366 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:27:14.00 ID:W08XavMV0
冷蔵庫がない

367 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:28:03.42 ID:ZV7FkCHI0
ザク切白菜助かってます!鹿児島の人ありがとう!

368 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:28:17.68 ID:fnho03QJ0
>>22 農協の直売所なら1個100円で買える
高くても150円

369 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:29:18.74 ID:PKFdn8kS0
鍋の白菜ってぶっちゃけ旨くないよな

370 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:32:14.46 ID:JUpqNG3L0
>>368
歩いて5分のスーパーで100円で買ってる

371 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:34:19.58 ID:qWdMjdXP0
1周間鍋続けたら一気に安くなる
おそらく豆腐が一番高い

372 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:36:58.16 ID:cyGP5IZ90
>>355
朝晩火をかけていったん沸騰させたらそのままだね

373 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:37:06.18 ID:PJOxz2Ng0
一人暮らしで鍋をやるなら湯豆腐、しゃぶしゃぶくらいか。

374 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:37:47.31 ID:vO/I3My+0
皆で囲む鍋をミニチュア化すりゃ当然金かかるだろ
食材を二品に絞るってしみじみ突付くのが一人鍋の真髄なんだよ
帆立と大根の千切りとか、豚の薄切りとホウレン草とかさ

375 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:38:20.07 ID:qgdt//Yj0
俺の近くのスーパーだと豆腐が27円なんだよなあ

376 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:39:23.99 ID:8oNBT3V40 ?2BP(1000)

>>372
ずっと火つけておくのか?

377 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:40:44.87 ID:9Ww1s0cL0
スーパーの海鮮鍋セットが500円ぐらい
それに白菜他野菜セットが300円ぐらい
これで2食分は作れる

食材の用意の仕方を間違ってるとしかいいようがない

378 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:40:55.83 ID:W3OKy2z80
一人暮らしの自炊はコスパ悪いとあれほど

379 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:41:13.51 ID:LH6SJekn0
この前無印で火鍋の素みたいなのかったけどゲロまずだった

380 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:43:13.10 ID:PJOxz2Ng0
>>378 2日同じメニューならそれほどでもない。

朝:肉まん 150円
昼:鯵と納豆、味噌汁 350円
夜:肉そば 350円

381 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:44:26.30 ID:G8gpeqnM0
数日間一人鍋が続くか、その材料使った献立が続くだけやし

382 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:45:11.87 ID:uJJ6n/Sm0
作り置きできるもんじゃないとコスパ悪いんでしょ?

383 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:45:26.75 ID:k3rc5Hww0
1人暮らしでコスパ求めると食材少なくなって外食より栄養バランス悪くなるというね

384 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:47:10.94 ID:vO/I3My+0
>>378
生活環境によるがそれはねえよ
家庭料理ってのは量も質も最大公約数を勘案した打算と博打が必要だが
俺が作って俺が食うには常に一つのシンプルな解で済む
逆に言うと一人料理を極めた奴は他人に食わせる料理を作るのが下手だ

385 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:47:36.03 ID:48GXtIE+0
奮発して名古屋コーチン買ってきたか

386 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:47:56.30 ID:bcfWsNC70
白菜 豚肉 豆腐 のみでいいだろ

387 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:48:18.14 ID:9LIzPiCs0
>>378
あれほど?なんだ?
あれほど俺が馬鹿を晒したのに、か?

388 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:51:01.83 ID:PJOxz2Ng0
>>382 冷凍すればいい

389 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:53:06.59 ID:m/j7MvHZ0
白菜ってなんであんな高いの?
キャベツは一玉98円とかでやってるのに
白菜は1/4カットで98円とかぼったくりすぎ

390 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:56:14.91 ID:baXlRyO9O
キンレイの鍋焼きうどんでええやん(正論)

391 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:57:06.58 ID:ANn/NqyX0
もつ鍋屋ででてくるフワフワのモツはどこで買えるんだ?
スーパーでもつ鍋用の肉かってもこてっちゃんみたいのしかないんだが

392 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 21:58:53.44 ID:z8FBDMgX0
鍋に入れる肉だけはやや良いものを買わないと糞不味くなってストレスたまるからな
豚肉なら100g300円をすき焼きなら100g1000円を目安にしとけ

393 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:00:08.26 ID:KobNyEh40
>>389
地元で取れました系なら白菜一玉150円位っしょ、極たまに芋虫コンニチワするけど

394 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:00:51.26 ID:pPXYhFNB0
白菜と豚肉と干し椎茸だけで最強だぞ

395 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:01:03.68 ID:JDC+sK710
>>391
精肉屋としか言いようが・・・多分シマチョウとかテッチャンとか言ってるやつだと思うけど
近所の肉屋は、数種類のモツ売っていて、モツ鍋にすると言ったらコレと言われた
でも他の肉屋は売ってなかったんだよな

396 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:01:13.03 ID:vO/I3My+0
>>391
火を通しまくればどんなモツも当然柔らかくなるよ
モツ鍋屋で出すのは下茹でが過激なんだろ

397 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:02:31.61 ID:188+GoQOO
自炊厨涙目

398 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:02:53.98 ID:/JFUjY4s0
キムチor赤カラコース

豚バラ、白菜、キノコ系、長ネギ、ニラ、油揚げ、(タラ)

これでオッケー
鍋の素は再利用で三日は持たせろ

399 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:03:43.57 ID:Dy42MvRG0
みんな白菜高いからってカットで買ってくるからー
安くなってるときに思い切って一玉かってしまえよ
外側から一枚づつはがして使いながら残りを新聞紙にくるんでおけばすごく持つんだぞう
キャベツも丸ごとをはがしながら使うと長持ちするし

400 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:05:20.59 ID:1p54jw+j0
>>368
一般的なスーパーの値段で考えなきゃ意味ねーだろタコ

401 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:06:22.75 ID:G8gpeqnM0
>>399
冷蔵庫じゃなくてもOK?
野菜室そんなに広くないんや…

402 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:06:42.26 ID:9QCagLFp0
鶏もも肉焼いて、玉ねぎを微塵切りにして醤油味醂で煮詰めたソースかけて食うと安くて美味い

403 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:08:37.35 ID:vO/I3My+0
白菜のカットは見切り品処分が多いからお薦めしないな
まとめ買いは自炊のコスパポリシーから外れるから微妙だけれども
少なくとも根本の中心が盛り上がってる類いは避けろ

404 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:08:40.01 ID:KobNyEh40
 近所なら
国産豚小間切れorモモ 100g100円
白菜 1玉 150円
ネギ 3本 120円
生しいたけ すっげえ沢山 200円
豆腐300gイオン系 40円
カニかまorちくわ 77円
人参1本 40円

405 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:10:39.71 ID:DCZM9WFI0
>>391
地域によるけど
脂落としてないアカセンとか

406 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:11:28.51 ID:Dy42MvRG0
>>401
今時期なら玄関にでも置いとけばおk

407 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:11:50.58 ID:I1Z75BUc0
なんでそんなにかかるんだよ
1500円あれば満腹になるくらい買えるだろ

408 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:12:24.56 ID:/JFUjY4s0
一人用
豚バラ300g 300円(セールの時まとめて買って、切ってから冷凍庫に放り込め)
白菜 1/4 98円 今年は高いが、農協で一玉100円で売ってる時あり
ニラ100円 鍋4回分
長ネギ 一本48円で鍋二回分
油揚げ 100円8枚 鍋三回分 当然切ってから冷凍庫
キノコ系 時々セールで50円で売ってる時あるからそれを狙う鍋二回分

ちゃんとやれば一回500円以下に抑えられる

409 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:12:50.34 ID:/Of23VLD0
>>401
冬なら温まらない場所に置いときゃ常温でも問題ない
キャベツは裏の芯くり抜いて湿らしたキッチンペーパーを突っ込んどけば更に長持ち
気温にもよるけど2週間は大丈夫

適当に刻んで塩もみしてジップロックで密封保存って手もあるよ

410 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:14:13.22 ID:I1Z75BUc0
>>404
一人なら鍋用野菜ミックス200円で十分
肉に金かけろ

411 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:14:59.71 ID:ER71yV8h0
【レス抽出】
対象スレ:一人鍋しようと思って食材揃えたら2000円もかかったぞ。一人暮らしコスパ悪すぎだろ
キーワード:彼女
検索方法:正規表現
検索対象:[本文]



抽出レス数:0

全員悲しすぎるだろ・・・・

412 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:15:10.10 ID:X+S3SnRx0
k

413 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:16:22.39 ID:20/JFZXL0
>>411 飯は自分の好きなモノを好きなときに好きなだけ食うのが一番美味い

414 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:16:42.52 ID:/WmVTSdH0
常夜鍋したよ
ほうれん草(98円〉と豚(298円〉としめじ(98円〉
最期は細うどん入れて〆にした

415 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:18:12.36 ID:UCwwlQ9r0
>>1

鍋の食べ放題の店逝けよwwwww

416 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:20:19.28 ID:BBqrsPMg0
一人暮らしの鍋って一度に沢山作成して4日〜5日かけて小鍋に移して食べるもんだと思ってた。
いちいちそのつど作っていたら、手間掛かるわコスパかかるわで最悪。

ちなみに鍋は野菜たくさん取れるし、良質なたんぱく質をおいしく頂ける最適な料理なので
健康に物凄く良い。
自分はちょょっと体調のバランスがおかしいと感じたら、鍋を率先して食べるようにしている。

417 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:23:26.30 ID:X+S3SnRx0
既製品の汁:198
白菜(1/4)またはキャベツ(1/2):100〜150
エノキ+適当なきのこ:100*2
にんじん:150
たまねぎ:150
肉または魚600〜800
豆腐4丁:35*4
ねぎ(2〜3本):198

これ夕飯にして1週間は持つ。汁は冷蔵庫に保存して鍋のが減ってきたら都度継ぎ足し。
1食300円未満
なお肉や魚は半額のときに買って冷凍庫に突っ込んだものを都度解凍が基本。

418 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:23:58.67 ID:ANn/NqyX0
>>395 >>396 >>405
さんきゅー
理想はこんなフワフワなのだが
http://item.shopping.c.yimg.jp/i/l/hakataichi_motuniku_1
スーパーで売ってるのはいわゆるホルモンなんだよなぁ
肉屋行って聞いてみるよ

419 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:25:50.95 ID:vO/I3My+0
>>416
そういうのもあるだろうけど逆だな
毎日同じの食うノルマとか飽きるし自炊の意味ねえだろ
簡単で作りたての美味しい奴を熱く食えるってのが一人鍋の醍醐味なんだよ

420 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:27:11.34 ID:z0fDTLFP0
買った分1回で食べきれないだろ
3日くらい同じ鍋食べて、翌日コメかうどん入れて空にするくらいじゃねーの?

421 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:27:45.21 ID:K56xEsl60
自炊して摂取する食材の種類を多くしなさい
吉野家通いじゃ病気になる

422 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:28:58.29 ID:SHYavHGy0
>>419
本人が良けりゃ他人がどうこういうことじゃない

423 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:29:28.40 ID:JDC+sK710
>>418
多分それ間違いなくシマチョウだよ、シマチョウでググってみ?

424 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:29:33.17 ID:m7fZGx0E0
一人だと保存が効くモノ以外は割高になるわな

425 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:31:51.22 ID:SbPv89rt0
>>424
そのレスよく見るけど普段何食ってりゃ自炊以下の食い物になるんだ?
割高になる方が難しいぞ

426 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:31:54.50 ID:vO/I3My+0
>>422
俺も最初から俺の好みでしか語ってないから分かってくれよ

427 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:32:18.04 ID:+oyYxq9g0
あんこう鍋や鰤しゃぶがいいねえ

428 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:33:00.61 ID:ANn/NqyX0
>>423
おー、それっぽい!
これで一人もつ鍋がはかどるぜぇー

429 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:34:34.24 ID:x5kQvV6e0
セブンだと400円で買えるぞ
ステマではない

430 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:34:56.16 ID:4mZKI2Gz0
>>44
ログ追ったけどID:8oNBT3V40はスレタイ理解できていない馬鹿というのはわかった

431 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:36:42.52 ID:Oj+fHYTE0
自炊否定派って米すら炊かないの?

432 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:36:48.51 ID:SHYavHGy0
>>426
好みを語るだけなら2行目はいらんだろ

433 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:36:52.16 ID:vO/I3My+0
>>425
概ね余った食材のロス
レシピ本のトレース料理とかで、その後料理しないような所謂「男の料理」系に多い

434 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:40:13.41 ID:5e6cfBfR0
サトウのごはんで十分

435 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:40:40.73 ID:yBhwhKQV0
だしは昆布と酒と水
骨付きもも肉と肉団子、白菜人参大根豆腐マロニー飯で家族で1000円ぐらい
それでも高いといいつつ毎週鍋がでてくる

436 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:40:57.30 ID:T7aHYiYj0
たまに¥2000くらいいいじゃねえか。
普段はスパゲティとチャーハンでほとんど食費かかってないだろ。

437 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:41:39.92 ID:uUtzmab40
今からヨーカドーに行けば200円で買える
なお人気ないものしか残っていない模様

438 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:41:48.69 ID:9w1pU5g20
白菜1/4か1/2,白ネギ2〜3本,豆腐適量,マロニー,大根半分
白菜・ネギは買ってきたら全部切ってジップロックに
マロニーも水切りして小分けに

これを1度やっておけば,3〜4日は
@鍋でお湯沸かす,A具材投入,B煮える間に大根をおろす だけで手間が掛からない
鶏ももを安いときにまとめ買いして,小分けに冷凍しておくと,それ投入するだけでいいからさらに吉
その他,豚肉,味ぽん等は必要に応じて買う

439 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:42:33.28 ID:7u2cjvgd0
一人相撲部屋かよ

440 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:44:26.63 ID:kbXATTwj0
>>327
きのこ5種類くらい買うだけでもう800円だろ
ねぎ、水菜、ごぼう、人参、ほうれんそう、しらたきで600円だろ
スープと肉あわせて全部で2000円

441 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:45:07.90 ID:vXQMT4Xv0
ここにきて青菜が安くなってきて肉豆腐が捗るわ
キャベツもだいぶ下がってきた

442 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:46:22.14 ID:RYuWIdNO0
>>416>>420
は?一度で食いきるが?米は食わないんだからね?

443 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:46:42.16 ID:I1Z75BUc0
>>440
それキノコ鍋なん

444 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:47:18.59 ID:2H8kXP520
一方俺はスーパーで、水入れて煮るだけの鍋389円を買った

445 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:49:50.31 ID:yBhwhKQV0
>>440
キノコセット買えばいい

446 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:50:00.50 ID:H4MzJZ4R0
>>7
糸こんにゃくを結んだやつとキノコとネギと油揚げと少々の肉か魚
これが最強

447 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:51:13.39 ID:luMSn8M40
白菜も入れろよ

448 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:53:43.51 ID:PSr9/mVn0
>>425
君一人で米5kgやら10kgやら買うの?
調味料もお徳用なの?

449 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:56:06.85 ID:zJzA7uso0
白菜 1/4カット ・・・ 50円
えのき     ・・・ 50円
豆腐      ・・・ 50円
肉       ・・・ 150円
調味料     ・・・ 100円


高く見積もっても400円なんだが?

450 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:56:59.03 ID:E5jptaFm0
>>440
そんな感じの鍋食いたいなら店か友達連中と食ったほうがいいだろうな どうせ材料あまりそうだし

451 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:58:07.73 ID:9Ww1s0cL0
>>392
鶏の胸肉でええわ
100g48円

452 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:58:16.37 ID:Hf+tUWnq0
米5kgと麺類やお好み焼きで一月乗り切るが、アホらしくて外食できんわな。
一人暮らしでも自炊のほうが高くなることなんてありえん。

453 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 22:59:43.44 ID:I1Z75BUc0
>>448
え?
米は20キロまとめ買いだろ

454 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:01:48.26 ID:PSr9/mVn0
>>453
精米なら一ヶ月で食いきれる量買ったほうがいいよ
食いきってるのかもしれないけど

455 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:02:57.14 ID:K1jzQtDS0
近所のスーパーにあるキノコと野菜のみ入ってる鍋セットが200円、
豚肩ロース300g580円、
好みで1/4白菜80円、
それに水と出汁と酒入れてゴマだれで食う
1000円もいかない

456 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:03:39.99 ID:v3CPHLs90
>>400
一般的なスーパーもそこまで高くねーよアホ

457 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:04:52.87 ID:uVEAZKQCi
>>188
ただのアホか

458 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:05:23.79 ID:DUQQcqKn0
二千円もいかねーよ

459 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:06:05.90 ID:UzGrjA860
一人でカキ鍋はよくやった。
この時期、日本酒とカキ鍋最高。
いまでも毎晩、ビールの後に日本酒を5合は飲む。

460 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:06:59.82 ID:njMaKXN30
というかスーパーとかで一人鍋セット買えばいいだけっしょ500円位だぞ

461 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:08:30.26 ID:/nlCQI2J0
鶏胸肉と白菜で一食150円位でいけるやろ

462 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:09:39.83 ID:ZbufX9EA0
鍋セット一人前半額で買えば高くても300円しないだろ

463 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:10:08.18 ID:3nio4bN90
寒い季節はピェンロー鍋にかぎる

464 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:10:55.14 ID:epZ0izO30
次の日に雑炊にして食うから2日分の食費として計算するのでコスパはいい

465 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:16:23.47 ID:T7aHYiYj0
>>440
それだけあれば2〜3食分、いや4食分はあるんじゃないのか。
足りない分はちょっとずつ買い足せばあると思う。

466 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:18:44.68 ID:i+ToeIux0
いや、鍋って一日で食うもんじゃないよ
何日も何日も水継ぎ足して食材加えて食うもんだよ

467 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:21:09.19 ID:iGP1pg+r0
>>56
相模原の業務スーパーだと3本198円でよく見る
餃子と肉1000円分はコスパ重視なら1キロ位になる

>>1はアホ

468 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:21:38.97 ID:vO/I3My+0
鍋料理ってのは包丁仕事がいらなくて
素人でもプロの味に近付ける創意のしがいのある料理だと思うけどな
何か鍋には全部盛りこそリッチにして至高みたいなパーティーノリもあって違和感感じるよ
どんな料理も最小の食材で一番シンプルに上手いのを作れてから、次の食材を一つ盛る事を考えるんだよ

469 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:22:04.84 ID:SbPv89rt0
>>465
煮ても嵩の減りにくいキノコが厄介だな
一日で食い飽きて次の日にはカレーになってる未来が見える

470 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:23:10.54 ID:Vo2SLk1S0
ロンダようかな?
1k余裕だろ

471 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:23:57.54 ID:V7sCsA880
http://may.2chan.net/b/res/249242012.htm
ロンダされてんな

472 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:26:29.39 ID:SbPv89rt0
>>471
最近はとしあきがターゲットなのか
アフィ連中は一体どこまで迷惑をかけ続けるんだろう

473 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:29:17.71 ID:gJdQpLsU0
>>471
クズ過ぎる…

474 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:29:53.29 ID:wOg349RT0
鍋って外食だと高すぎ

475 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:35:02.91 ID:zT9o5noH0
こないだ豚すき焼きやったけどこのくらい

豚小間(200g) 276円
白滝(180g)128円
えのき 88円
玉ねぎ 60円
長ねぎ 128円
白菜1/4 128円
焼豆腐 158円

合計966円

米や玄米を追加すると自炊で一食600円くらいになるから全然安くないよな
もう鍋やるのはしばらくやめようと思った

476 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:36:07.30 ID:gbwFmaFY0
鍋した残り汁に火を通したタマネギと茄子入れてカレールー入れるだけで更に3,4日食べれる

477 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:37:39.61 ID:Dy+cv4SO0
もやしと豚バラだけで十分だな

478 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:37:40.08 ID:VS2nGS590
>>457
なんだただの貧民か
98円なんて特売の値段だよお前あら貧民の居住区と違ってね

479 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:39:41.12 ID:wOg349RT0
うまい鍋スープのレシピ教えろ

480 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:40:11.90 ID:dOMdkQyF0
2000円とか高級食材使ったり具の種類増やしまくらないと無理だろ

481 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:41:06.64 ID:SbPv89rt0
>>478
特売でそれって物価高すぎだろ
東京怖いな〜

482 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:41:13.34 ID:W08XavMV0
>>479
最強はお湯だぞ

483 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:43:27.93 ID:vO/I3My+0
>>479
豆乳にふじっ子
湯豆腐にしてもよし、しゃぶしゃぶにしても良し

484 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:44:14.54 ID:VS2nGS590
むしろもともとの大豆の値段を考えたら1丁40円とか50円のほうが頭おかしい
んな得体のしれないもの」よく食えるな

485 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:44:43.49 ID:y68zLCK10
>>44
貴方のレスロンダリングされていますよ
ピンポイントで

486 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:46:13.67 ID:8eW5JDBJ0
いい魚とか高いカニとか上級の練り物とかいい昆布使うと
値段はかかるだろうな。鍋も具財でぴんきりだし。

487 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:46:38.62 ID:SbPv89rt0
>>484
豆腐屋で買えばいいだけじゃん
肉は肉屋、野菜は直販所がある
東京にだってそのくらいあるだろ

488 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:48:57.26 ID:I1Z75BUc0
>>484
本当に一丁なのか疑問だな
一パックの間違いだろう

489 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:52:12.02 ID:dOMdkQyF0
ピザが三人前くらい食ってるんだろ

490 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:52:56.35 ID:LboVGJHK0
なに鍋が一番うまいんだ?
白菜と豚買ってきてクックパッドをはじめ色々みてるがいまいちひかれるものがない

491 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:53:06.89 ID:KobNyEh40
豆腐屋で買う豆腐なら150円とか出すけど、スーパーなら安いのでイイヨ
鍋に入れる酒が一番コスパ悪いわ

492 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:54:23.31 ID:jVSUAQwq0
結局タラに落ち着いてしまう。肉はイラネ。

493 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:56:38.32 ID:Oztgra040
白菜と豚肉を重ねてミルフィーユみたいにしたのがめちゃめちゃ美味かった
去年10回は食ったな

494 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:57:13.13 ID:tzUeFKWd0
タジン鍋最強説

495 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:57:14.42 ID:1odqcLPO0 ?2BP(1000)

-

496 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:58:53.76 ID:I1Z75BUc0
>>490
○○鍋のパックはやめとけ ふつうに水炊きウマい
あとはよく考えずに適当に塩と肉類の出汁だけでもウマい

497 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/08(土) 23:58:58.51 ID:wOg349RT0
もうええわ鍋キューブのうま塩で…

498 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:01:48.97 ID:xaOQsYo80
シーズン終わりだから鍋スープが軒並み値下げしはじめた
暖かくなって葉物野菜も値段下がり始めたから寧ろこれからが鍋がお得なシーズン

499 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:02:33.26 ID:YXvj4giT0
>>479
ますやみそがだしている「みぞれ鍋」の素が旨い

500 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:02:42.47 ID:Sp2HdlPw0
水炊きの定義が未だによくわからない

501 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:03:26.21 ID:qWWRjYfQ0
バーミヤンで一人しゃぶしゃぶ食べ放題しても1600円くらいだろ

502 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:04:10.56 ID:tSM4e5Ft0
>>490
白菜なら上にもあるけど重ね蒸し

水菜ならハリハリ鍋
ほうれん草なら常夜鍋
もやしなら優作鍋

503 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:04:28.93 ID:R2Di6PVh0
千代の一番という鰹節味の出汁?の出番が来たようだ

504 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:04:52.17 ID:vO/I3My+0
鍋スープの元は当たり外れが大きいから
素人が最初に外れ引くとそれ系鍋のアンチになりそうで怖い

505 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:05:37.96 ID:xaOQsYo80
>>500
昆布から出汁とるだけで味付けしない鍋

506 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:09:35.26 ID:yE9Fxcmc0
一人鍋って意外と高くつくんだよな〜
肉、ネギ、白菜、キノコ当たりを必須と考えると確実に予算オーバー

507 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:10:35.52 ID:EGFsNiV70
ウエイパーに、ミソ塩しょうゆどれか入れて、
野菜ぶち込めばそれなりの味になる。
マジでウェイパー捗るわ。

508 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:11:45.67 ID:J/dsJfnZ0
>>506
ネギとキノコは部屋で作ればいいじゃん

509 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:11:55.81 ID:Sp2HdlPw0
最近気づいたんだけど大根って皮むく意味なくね

510 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:12:30.61 ID:yE9Fxcmc0
鍋を三日間ぐらい食い続けるとか言うけどどうやってやるの?
同じスープずっと使い続けるって事?

511 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:13:29.88 ID:4EyPh3LI0
肉入れるよりウインナー入れたほうがうまい
白菜ウインナーニラだけあればなんとかなる

512 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:13:44.61 ID:xaOQsYo80
毎日自炊してて食材調整出来るなら安めには仕上がるけど
いきなりスーパー行って鍋の材料一から揃えたらかなりの出費だわな

とんこつスープで豚バラとキャベツと水菜の鍋美味いよ
キャベツは新キャべじゃない方で

513 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:14:42.03 ID:aMozvpZ+0
>>263
背中にかゆみ止め塗ったり湿布貼ったりしてくれる店が欲しい
こればかりは単身ではどうにもならん
湿布のために風俗に行ってお願いするのもアホらしい

514 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:14:46.95 ID:rBxoTd3K0
自分の稼いだ金で贅沢できるんだからいいだろうが

515 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:15:22.63 ID:W+PSE75R0
>>53
口臭関係無さすぎワロタ

516 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:17:38.75 ID:y/0aGbPG0
中途半端に残った葉野菜は
湿らせたキッチンペーパーでくるみさらに上からラップ等で密閉する事で長持ちする
豆な

517 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:18:38.31 ID:H2wU9s/M0
>>510
そうだね、1人じゃ一回食べたくらいじゃ出汁も大したことないし
使い続けて最後に雑炊

518 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:18:45.75 ID:Sp2HdlPw0
>>516
湿らせたほうがいいのん?

519 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:19:22.09 ID:E+pfA9//0
>>518
冷蔵庫の中って乾燥するんだぜ

520 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:19:29.19 ID:NLMZWmlY0
2chmateで鍋スレ開いたらグツグツ.mp3が再生されるようにしてほしい

521 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:20:24.31 ID:xaOQsYo80
自炊一人鍋のリスクは金額より食い過ぎだよね
普段少食な方なのに鍋だけは下手したら3人前ぐらい食っちゃう時ある

522 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:20:29.75 ID:PEZL+hLZ0
1回で食品全部使い切るとか無理だろ。どんな計算してるんだか。

523 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:21:53.82 ID:1WjzLG5k0
>>510
1〜2日目はできるだけスープはすくわずに具だけ
そこでスープを飲むと3日目のうどんが焦げ付いて酷いことになる

524 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:21:58.31 ID:y/0aGbPG0
>>518
湿らせないと駄目なのん
ちなみにすでに切った野菜で試した事は無いので半玉とかの話な

525 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:23:36.04 ID:nQErP7v00
言いたいことは解る
食材買っても使いきれないよな…

余った食材で何ができるかじゃないんだよ、貴重な一食何を食うかなんだ
自炊(オンリー)厨はアホ。
食いたいもんを食う、健康だのコスパだの知らんがな
腹もそして心も満たす食はホント大切

526 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:25:21.61 ID:DjJKgxf10
>>336
まんま、最近の週末の自分でワラタ

527 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:26:22.35 ID:8TRNWBJA0
コンビニとかスーパーのアルミ鍋でも500円くらいだろ

528 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:27:01.02 ID:eVOidgWa0
豆腐、昆布、鰹節、ネギ

529 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:27:13.71 ID:GYOhAjT50
業務スーパーで豆腐29円
白菜4つ切り半額シール50円弱
国産鶏肉100g 80〜120円
豚切り落とし100g 80〜120円

500円で2〜3日食えるよな

530 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:29:14.82 ID:c547POTn0
>>529
その量だと一日だろ・・・

531 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:30:07.42 ID:roJuuzXg0
冬になると親戚が送ってくれるピリ辛まつやみそってのがお気に入り
鳥野菜鍋用の味噌ね

532 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:30:47.43 ID:OulcjpsH0
そもそも鍋ってのはさ
冷蔵庫に余った食材を精算する為にやるものなのさ
鍋のために鍋の食材揃えるのは本末転倒なのよ
そんなんやったら具材の余りが出ること必須なんだから

533 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:31:57.83 ID:TDo+U92c0
餃子鍋だと糞安い

534 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:31:59.43 ID:mhBqj5sSi
一人暮らしの自炊はコスパ悪い
うどん屋とか牛丼屋に行ったほうがずっとマシ

535 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:33:01.62 ID:E+pfA9//0
>>534
体臭が牛丼臭くなる

536 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:33:30.64 ID:b5TMqx2b0
でも自分で買って自分で作った方が安いしうまいんだな
きのうは楽天で買った1ポンドステーキ届いたから食ったわ
http://i.imgur.com/zAXNMZ6.jpg
http://i.imgur.com/1iB02Wq.jpg
http://i.imgur.com/RyQg6WZ.jpg
http://i.imgur.com/3gpFZoS.jpg

2000円也
今年で32歳になるけど本当になぜ結婚できないのかが不思議なくらい料理うまいわ

537 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:35:53.03 ID:roJuuzXg0
>>536
ぐわーうまそう
そのお肉柔らかい?

538 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:36:44.07 ID:V5bloKLJ0
>>534
身体を壊す

539 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:39:30.59 ID:DjJKgxf10
>>536
高くね?

540 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:39:33.90 ID:xaOQsYo80
鍋は野菜を大量に摂取出来るから多少金掛かっても自炊派はやった方がいい

541 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:42:43.04 ID:gC0Zilde0
好きなもの材料入れまくってコスパ語る奴は頭沸いてる

542 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:43:20.69 ID:hiSL5wim0
>>536
リブロース400gで2000円って高くね??

コストコのならチルドで倍ぐらい買えるぞ?

543 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:46:51.61 ID:mT21w14F0
うどん2玉36円、はくさい1/4 128円、豚肉200g196円 安いは

544 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:47:05.66 ID:OulcjpsH0
外食派は与えられた栄養量を残さず頂くからメタボる傾向がかなりあるが
自炊派は本能で必要な分だけを食ってるから野菜食いたい時は食うしで
長いスパンで見るとバランス取れてると見てる

545 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:47:20.35 ID:KHZ4nD3a0
2000円で鍋の具材買ったら
4日間くらい晩飯は鍋じゃねーかな

546 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:49:38.25 ID:XNbW8Hu/0
2000円なら外で食うわ

547 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:50:06.21 ID:JzruP/i20
一回作ったら、3、4日は〜。ってヤツが多いがどうやって保存してるんだ?
そのまま置いておいたらドロドロになるだろ

548 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:51:11.09 ID:dHOuL4au0
くそぅ
こんな時間なのに鍋食いたくなってきたじゃねーか

549 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:53:04.02 ID:xaOQsYo80
>>547
基本具材は食べきる
もし残ったらすくい上げて出汁だけの状態にしておく

550 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:55:36.10 ID:6xQ8DSEC0
出汁を買ってるやつは情弱

551 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 00:58:00.94 ID:xaOQsYo80
>>550
俺も昔はそう思ってたけど
今は安くて美味しい鍋スープが結構あるぞ
特に3月入って叩き売り状態になってるから冬場300円→今68円とかあるぞ

552 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:02:48.10 ID:KHZ4nD3a0
>>547
なんで一回で作っちゃうんだよ
一人だと毎日鍋やるだけだ
朝はおじやな。

553 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:02:49.60 ID:lJNt5la40
満洲の冷凍餃子60個入り買っとく
あとはもやしと豆腐と鶏ガラスープあれば立派な餃子鍋だ
輪切りの鷹の爪あるとなおよし

554 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:04:28.74 ID:cTiyFejU0
魚のアラとか売ってるでしょ

555 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:05:14.89 ID:31SLHC0hO
>>531
地元にそういう類のみそあるわ
美味しい

556 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:07:43.56 ID:ErN9tin20
>>475
豚こま使ってる鍋やんそれ
それすき焼き風のごった煮

557 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:08:21.27 ID:xaOQsYo80
地方でキジ鍋とか猪鍋とか普通にやってるの見ると羨ましい

558 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:13:15.45 ID:ZTjIxtdz0
一丁40円の豆腐ってアメリカ産の遺伝子組み換え大豆の豆腐だろ
遺伝子組み換えでない国産大豆の豆腐は100円以上はする

559 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:18:00.82 ID:V5bloKLJ0
遺伝子組み換えではないアメリカ大豆の豆腐を食べてるつもりだがやっぱり偽装表示かね

560 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:21:58.72 ID:ZTjIxtdz0
というかアメリカ大豆って時点でほとんどが遺伝子組み換えだから

561 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:22:59.77 ID:lJNt5la40
長生きするつもりないし、そういうのは気にしない

562 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:23:43.07 ID:gailBdYh0
明日の分のつもりで2人分作る→うまい→全部食べる
こればっか

563 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:24:38.53 ID:pP0xjQTJ0
基本を味噌で後はめんつゆとしょうゆと顆粒だし以外入れてるけどなんか足りない

564 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:25:19.50 ID:ak9JBi7h0
鍋でネギと白菜を大量摂取した翌日の便通が気持ち良すぎ。
あの腸が掃除されて空っぽになる感。俺は5月まで鍋で粘る。

565 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:29:50.41 ID:LeuvOUmQ0
美味い水炊きを作るコツはえっ!てなる位日本酒を入れることだ
マジで二段階くらい鍋のグレードが上がるから

566 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:30:49.15 ID:aCZ3mKFeO
がんばった私へのご褒美☆(^_-)
とか言って動けなくなるまで食えばいいじゃん

567 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:31:23.62 ID:g8ULROlj0
鍋に小麦粉を水で溶いたやつ落としてすいとん鍋にしてる
腹かなりふくれるぞ

568 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:34:50.46 ID:S5VCOk7+0
>>536
表になる面から焼き始めないから結婚できない

569 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:35:36.05 ID:dHOuL4au0
おまえらスゲーな
参考にさせてもらうわ

570 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:46:18.62 ID:Ty+CMr9/0
>>7
マロニーうまい!
しかし生煮えのあいつの硬さって
マジで奥歯持ってかれる

571 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:57:41.71 ID:7uNNlSak0
このスレみてさっきスーパー行って鍋してしまった
合計3000円(一人)

572 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:58:56.40 ID:Hla4Uugr0
鍋は好きだけどご飯進まないよな
だから雑炊にするけど雑炊だと最後のスープを大量に飲むのと同じだから体に良くないんかね

573 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 01:59:21.79 ID:yHTHUipO0
つか何入れたら1人前3000円になんの?カニ?

574 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:00:48.04 ID:3QdTWR830
白菜ともやしと豚こまとポン酢があれば十分だろ

575 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:00:54.55 ID:rY255YlG0
〆は雑炊もいいけどやっぱりうどんだよな
雑炊は汁吸いすぎる

576 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:01:53.20 ID:7uNNlSak0
>>373わたりがに400 銀たら600 ホタテ500 えび400
このへんがデカイ

577 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:02:36.55 ID:GokwWb+H0
>>7
これが自炊厨の健康的でコスパに優れた食事ってわけか笑わせる

578 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:02:44.94 ID:vT3T1vQt0
ふぐ鍋は雑炊一択だ
あれは死ぬほど美味い
刺し身食う奴ははにわか

579 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:03:23.04 ID:ef7rb/sL0
自炊板で
一人暮らしで自炊は割高〜トントンだよね
って言ったら袋叩きにされた

料理ができないからだの下手だの散々。
で、詳しく聞いたら
そいつらは「これは代用品を使う」とか「節約のために入れない」とかそういうのが沢山あった

本来の材料入れないで半端なもの作って自炊は安いとか言い張るのはおかしくね?って言ったら

「お前は料理のプロか?」とかまた袋叩きにされた
あいつら頭おかしい

580 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:04:56.38 ID:BPVd4E7y0
>>579
自炊板の人は病気みたいなものだから

581 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:05:38.10 ID:9GJmEyfG0
震災後に気分を明るくするため、一人すき焼きをしようと良い肉を買った後
卵を買い忘れたと思って買いに行ったらどこにも卵がなかったのを思い出した。
辛うじて見つけたウズラの卵をチマチマと大量に割って肉を食った

582 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:07:54.62 ID:vT3T1vQt0
卵ぐらいコンビニでも売ってるじゃん

583 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:07:57.35 ID:Lf20L/Ke0
>>147
>メンマ500円
メンマ?なんでメンマ?鍋にメンマいらんやろ!

584 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:11:47.02 ID:pG3fHgVJ0
1人用の鍋セットがスーパーで498円で売ってるけど白菜とか少ないから食べたい野菜や豆腐入れたらいいら
夕方になると鍋セットが半額になるから

585 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:22:31.77 ID:aRYYmG6Y0
1000円ですき焼き出来るだろ
肉 オージーかアメリカ牛グラム100円で300グラムほど
豆腐 1丁70円以下
しらたき お徳用100円以下
白菜 1/2のを100円以下
長ネギ 2本100円以下
卵 特売系で150円以下
残った金で好みの食材エトセトラ&飯

冬ならこれで朝夜3日分の食料になる

586 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:22:46.05 ID:nNLFpcXp0
>>558
遺伝子組み換えの何が体に悪いのか、ただ気分的に気持ち悪いという以外具体的にはっきりしてない、
対して、今は国産の方は具体的に危険をはらんでいるわけで
どっちを避けるべきかは明白

587 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:26:12.28 ID:Pq748b+b0
純国産大豆って滅茶苦茶高いから
豆腐一丁100円で買えるわけ無い
大豆の種は基本的に中国から仕入れて
日本で育てれば国産になると言うのは余り知られてない

588 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:35:45.51 ID:icGL5Nlb0
一人で2000円どころか、
エバラとかのタレのパック入れても、
この前3人で1400円くらいで行けたぞ

しかもそれで汁と具材残して、
次の日にうどんで食べればコスパ良いってレベルじゃない

589 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:36:19.82 ID:Y7qve9B/0
>>44
一から材料を揃えたからそうなるんだよ
次から余った食材や調味料で作れるだろ

それにしても高いの買ってきたな
都内だが、白菜なんて安い日を狙うと一玉200円以下で買えるぞ
ネギも泥ネギなら葉付きの太いやつが5〜6本で200〜400円で買えるし
肉は100グラム100円程度の物でいい
余ったら小分けにして冷凍しておくんだぞ

590 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:37:31.56 ID:ATRf7xp/0
自炊やって1食200円越える奴は馬鹿

591 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:37:45.66 ID:j1qJXsfv0
>>329
これと、肉と、スープの素を買って作るくらいなら
普通に外で定食食える

592 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:39:11.81 ID:uT+z5k0X0
一人鍋の時は具は3種類に抑えろ

593 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:40:15.09 ID:BPVd4E7y0
>>587
大豆に限らずほかの食べ物もそうだろ
細胞組織も入れ替わっていくのだから国産でいい

594 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:44:32.36 ID:xDfnsRDt0
白菜って1/4買ってももてあます どうすりゃいいの?
浅漬け嫌いだし 捨てるしかないよね もっと少量で売ってくれよ

595 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:47:50.41 ID:Brr3eTsb0
白菜を4分の1以上縦に切ったら細すぎてもうどうしようもねえし
一人用にカット済みでパッケージしたらコストが上がって無意味
毎日汁物や炒め物で食ってけばいいんじゃね

596 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 02:59:32.48 ID:j1qJXsfv0
>>594
カット野菜売ってるけど、少量になればなるほどコスパ悪くて馬鹿らしくなる

597 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 03:02:43.63 ID:icGL5Nlb0
>>594
その1/4の余りをを2回目の鍋に使えばいいだけなのでは

えのきやネギ、肉なども1回目は半分だけ使って、
2夜連続で鍋を作ればいい

598 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 03:31:55.69 ID:nHa2aMO/0
翌朝と翌夕のごはんの分もカウントすべし
ご飯とうどんブチ込めば全てが赦される

599 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 03:44:12.51 ID:eRom4Ue20
普段は野菜と肉メインだけど魚介類の鍋セットが半額のときだけそれを買う
エビ、ホタテ、鮭、白身魚等々、安物だけど侮れない

600 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 03:45:44.98 ID:xDv2aB1L0
肉豆腐白菜さえあればいい

601 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 03:57:14.07 ID:SYs7/ANa0
野菜はジップロック、肉はラップで冷凍小分け最強、毎回買うなんてありえない
豚肉とか2パックくらい買ってラップで2枚くらいずつ小分け冷凍でむちゃくちゃ使える
野菜炒め、焼きそばがすぐに作れる
餃子は大量に作って冷凍しておけばすぐに焼ける、から揚げもそう

葉のもの野菜は難しいな、キャベツは切って冷凍でいけるがほうれん草はゆでる必要があると思う
人参は切って茹でて袋に入れる、ピーマンは洗って切ってぶち込むだけでいい
ネギとニラは冷蔵庫に放っておいても一週間はもつ

602 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 04:07:54.12 ID:spi10c830
鍋のコスパは最高だろ・・・

1日目 湯豆腐・水炊き
2日目 水炊きに具材追加
3日目 うどんを入れて
4日目 コンソメを入れてうどんなどの具材も追加、肉じゃが風にしても良い
5日目 そろそろドロドロになってるからカレールーを入れてカレー
6日目 翌日のカレー
7日目 三日目のカレーとしておいしくいただく

603 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 04:14:51.67 ID:xZknilk/0
めんつゆ味のとりちゃんこなら肉たらふく食べて300円以下かつ
朝の雑炊まで賄えるのに

604 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 04:17:30.87 ID:iJ/wFuB/0
マジレスすると白菜と豚肉のミルフィーユ鍋が最強なのでそんにかからない

605 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 04:18:55.54 ID:jnJu/S2G0
白菜と肉ともやしの水炊きしかしてない

606 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 04:56:06.26 ID:Brr3eTsb0
ミルフィーユ鍋と同じように準備して小ぶりの鍋に並べる
醤油と少量の酒、細切りネギと生姜を加えて強めの火で焦げないよう気をつけて煮る
煮あがったら器に盛り残った汁に片栗粉でとろみをつけてかける
濃い目の味でご飯が進むし生姜で身体が温まる

607 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 05:13:31.42 ID:lxUT2ZL/0
あ あたためる
か 貝
さ 魚
た 豆腐(大豆)
な 菜

608 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 05:22:57.69 ID:9KtLbxTE0
一人分を鍋で作るって無理だろw

609 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 05:32:36.89 ID:8jVZpgvz0
つけだれの話題があまりないな
いろいろ試すがやはり馬路村のゆずぽんに戻ってしまう

610 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 05:36:58.85 ID:eRom4Ue20
自分は大根おろしたっぷり入れたゆずぽんと胡麻ダレだわ
野菜はゆずぽん、肉は胡麻ダレで分けて食ってる

611 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 05:41:19.94 ID:dW0gQkC10
>>478
東京ってこんなヘンクツ野郎がいるんだなキモ
東京なら安い店探し放題だろうが

612 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:19:11.73 ID:tuQsOzS+0
ID:8oNBT3V40 これは池沼レベルだろ、ちょっと心配だわw
>>355
朝晩火をかけていったん沸騰させたらそのままだね
>>372
ずっと火つけておくのか?

>>594
カットされてる野菜ほどコスパも日持ちも悪いよ、1/4で98円で3日、1玉300円で9日くらいかな
白菜一玉で買ってくれば、この時期は野菜室に入るくらいまでは外側から使ってけばいい、すこし根本に水分与えたりして

>>600
これだな、プラス一品もやし、ニラ、ねぎ、きのこ類の安いの入れれば満足

>>609
一人鍋でズボラ手抜き鍋向きだからかも、一度具材と調味料入れたら極弱火で煮こむだけで放置ってのが楽だからね

練りゴマ業務用の大きいのとか色々捗るぞ、ゴマだれは即座に作れるし、坦々ゴマ鍋はウェイパーと豆板醤、牛乳でそれっぽいの出来るし

613 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:25:27.34 ID:e5v4uCNq0
もやし1袋入れてカサ増ししろよ

614 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:26:45.78 ID:K2wnYxsoO
豆腐、白菜、にんじん、ごぼう他いろいろ野菜を入れて醤油味噌みりん味付け鍋ばっか食ってるわ
、、、
雪鍋もうまい

615 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:32:54.85 ID:NvH8NMDc0
豚肉、キムチ、豆腐で十分戦える鍋になるは

616 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:36:58.52 ID:2TE+YJLC0
普段アフィ嫌いだけど、このスレはアフィ目的で転載しても許せるレベル

617 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:38:14.82 ID:VtDqzQu40
海行ってコンブ取って畑行ってネギ取ってくれば水代だけだぞ

618 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:39:23.76 ID:aybnCe060
つか、今の季節ならそこらへんに放置してても具材は一週間ぐらい持つだろ
二回鍋作る予定でいれば問題なし
腐りかけてたらキムチ鍋にしろ、あれならどんなバカでも食中毒の危険はない

あと、どーしても鍋に肉類入れたい食いたいって言う場合には餃子にするんだ
肉としてもうまーだが餃子の中味を出してお椀の中でぐしゃぐしゃにして煮汁を入れると
和風の鍋があっという間に中華風になる

工夫しだいでコスパ最強の生活が可能、それが一人鍋

619 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:39:36.36 ID:ccd4RFSa0
IHで土鍋が使えなかったせいで情緒も何もなかったな
3〜4日保つけどもうやらんわ

620 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:40:42.65 ID:wCXMSrcj0
>>478
同じ価値のものを倍の値段で買わされてお金持ちって喜んでるまともな教育も受けてない貧民層かな?

621 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:42:22.75 ID:aVKgVDww0
買った食材を1度の料理だけでしか使えないからだろ

622 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:46:11.99 ID:DzOdup/j0
>>619
もうとっくにIH対応の土鍋もあるぞ

623 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:46:30.90 ID:+X79Jscw0
腹減ったーー今晩は鍋だなこりゃ

624 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:53:15.27 ID:LDiQr9290
>>1
たぶん鍋は寄せ鍋、具材ははまぐり、牡蠣、真鯛、キンメダイ、甘鯛など、、、
野菜は白菜中心に適当

んで、それだけそろえて味付けはポン酢だけというなんとも脳のない間抜けな味付け

625 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 06:58:41.19 ID:KeFZGyFx0
水餃子ぐらい自分で作れよ

626 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:10:21.86 ID:IhPF4nqb0
でもそれで三日くらいはもつだろ。
残った汁にうどん入れ、
最後はごはん入れておじやにすれば。
意外とコスパは悪くない。

627 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:20:44.37 ID:L92Umdv10
50円のうどんと醤油だけ入れとけ

628 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:40:43.22 ID:VxVlWsg60
白菜ひとたま買って3/4余ったけど白菜って鍋以外使い道無いよな
お新香食わないしクリーム煮とかクソ不味いし地道に鍋で消化していくしか無いか

629 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:42:54.82 ID:Aqd3Odeh0
豚肉と白菜とうどんとポン酢だけで十分いける。

630 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:43:48.12 ID:UPTfQOcg0
一人鍋したいなら吉野家の牛すき鍋が一番ってことだな

631 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:48:55.95 ID:VwsZ8opP0
>>1
旬の野菜なら安いだろ。肉はピンキリだから安い店を探せ。

632 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:57:49.69 ID:4M6xxMzA0
一人で2000円分だと具材追加しまくって4日くらい食えるだろ
最終的に汁がスゲーうまくなってるからうどんや雑炊作るか汁を濾してカレー作れ

>>628
細切りにして軽く塩振って揉んで30分置いて塩を洗い流して絞って
マヨネーズ醤油で和えると美味しい

633 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 07:59:35.00 ID:lJNt5la40
もやし主体に作れば幾らでも安くあがるだろ

634 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:05:21.66 ID:bhVXESwK0
>>505
水炊きは博多の奴な
水煮でポン酢を付けて食べる形式の鍋は別の呼び方をしろ
俺はちり鍋と呼ぶのを推奨する

635 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:09:10.16 ID:Np45Cztq0
この冬は鍋はあまりやらなかったな
おでんかポトフの2択だった

636 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:09:44.49 ID:MY9owL2b0
>>628
豚肉と塩コショウで炒め物にしても旨いぞ

637 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:18:16.20 ID:8BMKDqrH0
何入れても美味く食えるのが鍋のいいとこだと思うけど、結構色んな物入れてるのな
豚って案外メジャーなのか しゃぶしゃぶ専用かと

638 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:30:59.00 ID:tqGds7Jn0
ダシ汁がなくなるまで食材を継ぎ足して何回でも鍋が続く

639 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:45:47.49 ID:2Z7s+6W+0
>>22
買い物したことあるのかな?

640 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 08:47:59.38 ID:lbmk5dcT0
>>638
水を追加すればいつまでも続く
ただし蕎麦やうどんを入れると濁る

641 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:19:05.98 ID:SB6RZIam0
一人鍋で2000円とかデブ乙としか言いようがない
残り物の豆腐とネギぐらいどこの家にもあるしあとは肉買えば終了

642 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:41:11.21 ID:EtnKzQPn0
>>487
逆ン豆腐屋で買ったら高いけれど
んなことも知らないのか
小売りがつぶれて大手が蔓延ってる理由位考えろよ

643 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:44:50.34 ID:EtnKzQPn0
>>611
そこにいくまでの交通費を考えられない田舎者まで把握した
現実をしらないと偏屈にみえるんだね知恵がないって可哀相

ああ知恵がないから田舎でくすぶってるのか

644 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:47:04.37 ID:EtnKzQPn0
>>620
同じ品質ではないのに同じだと思い込む貧民層乙
んなこと言いだしたら日本で食材買ってる連中はみんなその他アジア
とくに東南アジアの物価が安い国に比べたら大馬鹿ってことになるな
物価なんて地域によって違う
こんなこともわからずドヤ顔でこれでできるだろなんて値段をいちいちはってる馬鹿に
お前の近所はお前の近所の価格、それが全国統一された価格じゃない
というごく当たり前のレスによくもまあそこまで噛みつけるよなあ


こんだけ丁寧に言わないと理解できないだろ?
あ、どっちにしろ理解できないかアスペには
田舎者の貧民乙

645 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:51:48.29 ID:JqA15jJE0
お前がデブなだけだろ

646 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 09:56:39.19 ID:cTiyFejU0
>>628
醤油味の卵とじで簡単美味い

647 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:12:33.92 ID:iYxnCcwZ0
>>628
ギョーザとか

648 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:13:01.17 ID:WVnPpw4z0
どんだけ食う気だよ

649 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:34:17.31 ID:vqsHUwzg0
>>639
>>22は割とまともなレスのように見えるが
白菜なんて、葉もの野菜の中でも値段張る方だろ
安定豊作時は一玉400円切るときもあるが、
需要が嵩んで不安定な供給体制時とか平気で500円オーバーすんじゃん
まぁ、家族住みでもない限り中々一玉買わないとは思うが

むしろ、お前の方が買い物したことあんのと言いたいレベル

650 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:38:39.08 ID:ALEpFC/X0
ケンモメンに鍋を語らせるとすごい

651 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:45:37.71 ID:aybnCe060
B級グルメの議論させたら間違いなく世界一だろうね
金もないしすることないからローコストハイリターンの食事を作ることが責務

652 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:50:41.01 ID:i75I2zzV0
そんなに値段かからないだろ

653 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:51:13.17 ID:Xni75F+00
鍋のもと 2×100
豚肉 300
白菜 100
椎茸 100
もやし 30×2
ネギ 100
計 860
都心の100円ローソンだけで揃えてるけどこんなもんだな
しかもこの量だと二日は持つから安いと思うよ

654 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:51:26.42 ID:r2nTl39s0
本だししかつかってないんだけど、他にダシでコスパいいのある?

655 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 10:56:58.40 ID:FhAFY9io0
>>406
>>409
今更だけどありがとう
わざわざ半玉選んでたけど、今度ためしてみるわ

656 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:01:48.88 ID:p+MtemG30
>>654
肉のハナマサとかいけば
ハマグリ出汁とかあるけど味は自分の好みではないな

コスパいいのは確かだから容量少ないのを買ってみて
気に入ったら大きめのやつを買えばいいんじゃないかな

657 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:06:10.01 ID:QF0CrYy40
鶏肉と白菜と安いうどん玉だけで鍋が干からびるまでは戦える

658 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:18:49.96 ID:p+MtemG30
鍋の話ばっかりだけど鍋焼きうどんも美味しいよ

うどん1玉
長ネギ1/4
シメジ1/4
鳥胸肉50g
卵1個

土鍋で作って冬に熱くてハフホフしながら食うのが最高

659 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:26:10.64 ID:ATRf7xp/0
鍋にクリームパスタに塩焼きそば、白菜万能すぎる

660 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:27:20.24 ID:XEF7gxE50
>>536
因果が逆
料理ができるから結婚できねーんだ

661 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:43:53.89 ID:UeJlhaFl0
豆腐入れると足がはやくね?
でも入ってないとつまんないし
何日かに分けて食いたい、でも冷蔵庫にはスペースがないし
困るんだよな

662 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 11:44:22.29 ID:cUbKUxQZ0
>>188
都内にいっぱいある、まいばすけっとなら>>18の値段で買えるというね

663 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 12:14:00.35 ID:oMXSNqD90
とうふ一丁、白菜、ネギ、えのき
しめにうどんか中華めん
かなり腹いっぱいになる

664 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 12:24:29.60 ID:gC0Zilde0
ただ豆腐高いって文句から貧民乙とか煽っててワロタ

665 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 12:39:49.26 ID:1UkmL2tN0
>>10
これが真実だな

666 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 12:55:48.06 ID:TDo+U92c0
魚介系の一人鍋はメインの素材を絞っておかないと高く付くな

667 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 12:57:02.43 ID:V5bloKLJ0
練り物を使うことで安く上げる

668 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 13:09:00.48 ID:TDo+U92c0
魚介類の代わりに練り物入れて、
具に大根、厚揚げ、茹でタマゴとか入れて……アレ?

669 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 13:13:46.64 ID:X+4wGdrM0
>>628
騙されたと思ってお好み焼き作ってみ。意外に旨いから

670 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 13:40:31.47 ID:U8JEWUFQ0
一人用の土鍋に出し昆布と水で湯豆腐 とろろ昆布と醤油で
食べ終わったら牡蠣(加熱用)と白菜をいれて 味噌を味醂と鍋の汁で溶いたタレで
最後に豚肉、大根、人参等好きな野菜(薄切り)でしゃぶしゃぶっぽく味ぽんで食す
熱燗をちびちびやりながら一人鍋は好きな食べ方ができるのが良い

初回一から全部揃えたら2000円くらいかかるかな
野菜と調味料は確実に残るから使いまわせないとつらいね
牡蠣を白身魚に変えるなら始めっから味ぽんでいけるけどね

671 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 14:40:48.09 ID:hT3uMDSl0
>>662
しいたけだけはその値段では買えないだろう

672 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 14:48:43.82 ID:p+MtemG30
>>671
見切り品だと100円で買えるけど
うちの所だと150円ぐらいだなー

東京住みだけどスーパーによって違うから
同じ地域でも駅が違うだけで値段は変わる
まあそれでも大体の相場はあるけど

673 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 14:52:12.83 ID:1pWo+1l80
外食で食ってるものと同等品を同じ程度の量使うべきだよね
牛丼屋と比べるなら100g100円程度の肉しか買わないべき
100g300円超える肉を300g程度勝ってたらふく食っておいて外食より高いとか言うのは問題ありだ

674 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 15:35:15.71 ID:fdl/KeL30
>>9
鍋セットに好きな具をプラスするのが正解だよな

675 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 15:41:31.47 ID:soDB1NWGO
鍋セットなら400〜500円だろ
それをカスタマイズすればいい
肉増量とかだしの味付け変えるとか

676 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:16:34.13 ID:0IyI3mS/0
鍋は素人が作ると金がめっちゃ掛かる。
特にスープを買ってきやがるから高くなる。場合によっては店より高くなる。
豆腐 キャベツ 玉ねぎ 何かの肉 そしてちゃんぽんかうどん
これだけ用意すればスープのバリエーション変えるだけでナンボでも楽しめるでぇ

677 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:17:17.89 ID:No2CZXcc0
正直鍋の具としてうどんとソーセージはねーわ
単体で食った方がうまいだろ

678 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:18:23.93 ID:dHi0R04i0
一人暮らしならカットされてる野菜買えよ。
余って腐らすよりマシだろ。

679 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:20:38.06 ID:qsmGv39l0
だがその2000円で作った鍋で一週間はもつからやはりコスパはいい

同じ料理毎日でも飽きないタイプの自分で良かったと心から思う
カレーもこくまろ10皿分×2箱買って作って暫く毎日夕飯にする自炊生活
冬は腐るないから助かる

680 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:22:50.75 ID:1pWo+1l80
>>676
スープだけで300円400円とかそれだけで完全にオーバーフラグだよな
しかも4人用とかのスープ買うっていう
スープなんて材料費かなり安いのに

681 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:26:15.41 ID:5h5JNIpR0
何日か前にすき家の鍋で回らないって言ってるスレあったよな

682 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:27:31.75 ID:Ozuonm190
一人暮らしは贅沢という意識を持った方がええで
気ままな一人暮らしは無駄の多いレジャーなんやで

683 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:29:15.95 ID:te7Bqb/20
もやし最強

684 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:35:04.93 ID:PUO8idDLO
昨日の夜と今朝残り物ですき焼きにしたけど比較的安いと思った
使いきりの鍋の素は一人じゃ割高感がある

685 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:36:10.14 ID:oMXSNqD90
水炊きして、食べるときにポン酢で充分だと思う

686 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:36:25.53 ID:cVPsbaeW0
>>22
この冬見た白菜ひと玉は200円台で安定してるよ
昨日は258円だった

687 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:36:44.59 ID:LQoRjMg/0
一人暮らししたら肉と100円のもやし野菜パックで自炊したい

688 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:38:40.09 ID:XhwxPsqHQ
板わさってカマボコだよな?
板わさ丼うめえ
海苔をちらした

689 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:41:31.33 ID:3xdx72N50
よし、今日は鍋にするわ

690 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 16:43:29.76 ID:Hg0JxfFM0
>>688
それ木の葉丼です

691 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:00:03.43 ID:X+4wGdrM0
大根と豆腐と豚バラ買ってきて、丸ごとおろした大根を鍋に張って
8つに切った豆腐と一口に切った豚バラをぶち込んで火にかけたら
小皿に酢と醤油を1:1で併せて用意しといて
鍋が沸いた所にすかさずごま油を一回ししてから
お玉で大根おろしと肉と豆腐を掬って酢醤油を掛けて喰え。〆て500円だ

>>22
近所のスーパーで99円だったぞ

692 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:26:20.47 ID:hyLH+o7y0
>>691
大根おろしを鍋に入れるのか
その発想はなかったわ

693 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:36:58.71 ID:rrlZI+bA0
冷蔵庫に手羽中キャベツシメジが玉ねぎがあるんだけどコレで鍋でもしようと思う
土鍋ないからティファールの鍋で煮込むだけ
味付けは何がいいか教えてくれ

694 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:37:54.73 ID:yriBBW8A0
コンソメ

695 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:39:12.82 ID:igimiWDM0
多分このケースはめったに自炊しないヤツが気が向いて食材買ってきたパターン
丁寧に1週間分のメニュー書いてる奴居るが完全に無意味
あまりもんで別メニュー作る気なんて全くなく、普通に外食に戻って、あまりもん腐らす

696 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:45:33.69 ID:3xdx72N50
水炊きにしようとしたら高く付いたわ
鳥もも213円
手羽400円
豆腐38円
マロニー170円
きのこ入りカット野菜98円×2
1017円

出汁は手羽とももを時間差でゆでて灰汁を丁寧にとって作る予定

697 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:48:46.15 ID:0IyI3mS/0
こんだけたくさん買っても1000円やで
自炊する準備が出来てない人がイチから揃えたら2000円かかるのも当然やないか

698 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:52:18.62 ID:X+4wGdrM0
>>692
大事なこと書き忘れてた。大根おろしは汁ごと全部な
臭みが出るとかWikipedia(みぞれ鍋)には書かれてるけどあれ嘘だから

>>695
今日は酒呑む日だからちょっと豪勢なんだよ
普段の食費は100円だ。1日でな

699 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:55:23.55 ID:cgzR4ku20
もう庭でやさい作れよ

700 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:55:25.23 ID:0tMJC9Za0
このスレに触発されて白菜と豆腐かってきた
何鍋にしていいのかわからんまんまだけどw
素直に○○の鍋の素かってくるべきだったか

701 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 17:58:42.68 ID:rrlZI+bA0
>>694
美味しいポトフが出来るな

702 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 18:05:11.04 ID:IDB0kSza0
鍋セット\398位のを半額で買って、好みで白菜や肉を加える

これだけで十分だろjk

703 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 18:11:17.44 ID:X+4wGdrM0
>>700
冷蔵庫にある鶏皮でも鮭でも入れるといい
それもないならあたりめとかサバ缶でもいいぞ

704 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 18:24:59.21 ID:mUxyCOn50
いまさき鍋作ってくった
麺つゆとウェイパー適量で旨い出汁ができる
材料費200円いってない、2000円とかどんだけ

705 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 18:43:05.47 ID:r0pmZ+X+0
肉は業務用特売を買って小分けして冷凍しろ

706 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 18:57:12.82 ID:P9rAgxpr0
独身だとほっといても月10万くらい余るから節約の概念がなくなるよな
今日鍋にしようと思ってスーパーいくと普通に1500円くらいはかかる

707 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 19:15:35.69 ID:U8JEWUFQ0
鍋の素なんて買う奴は情弱だお
その分具材にカネかけたほうが美味しい鍋になるわ
どうしてもってならほんだしめんつゆ味の素で十分
自炊は全くしないけどみんな集まるので家で鍋、しかも時間ないって時ぐらいしか使う意味ないわ

708 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 19:20:34.31 ID:X+4wGdrM0
そういや一度だけ鍋の素買ったことあるな
比内地鶏の丸鶏スープ。やたら高かったけどあれは凄かったわ

709 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 19:24:51.16 ID:CEkqER1p0
ちょっとぞうすい買ったままずっと放置してた
今日の晩飯にするか

710 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 19:26:16.55 ID:YAEtrXav0
水一切入れずに白菜みっちり入れてベーコンと
コンソメキューブとトマト缶詰入れて弱火で煮て
白菜の水分でたぷたぷなったら肉とかキノコとか豆腐入れて
醤油で仕上げる
粉チーズかけてトマト鍋
トマト鍋の素使うよりうまいよ

711 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 19:53:03.76 ID:g0jJhMNO0
みぞれ鍋は大根下ろすのしんどくて涙目になるから一回しかやってないなあ

712 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 20:11:58.79 ID:0Wx9v+VO0
白菜、菊菜、椎茸、葛きり
白身魚、豚肉、豆腐、ネギ
牡蠣、ホタテ、エビ
こんくらい?個人的に椎茸は入れない

713 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/03/09(日) 20:20:10.87 ID:n+BUD9JR0
このスレに触発されて豚バラ白菜のミルフィーユ鍋作ったけど
300円で最高にうまいが完成したわ

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